很多人工作了数年，积攒下不少人脉，却总觉得职场孤独，事事亲历亲为，处处都要操心。为什呢？《精简社交》一书指出，人际关系难题的根源恰恰在于人脉太多，无法从杂乱的环境中整理出真正有效的人际关系。所谓精简社交，就是建立一个可视化的人际关
要么躺在床上等待生活的暴击。要么早起创造奇迹。谁说世上没有奇迹？哈尔·埃尔罗德证明了他就是个奇迹！他15岁就拥有了自己的电台节目，20岁时已经是一家市值2亿美元公司的顶尖销售员。但很快，他就跌进了人生深渊，在一场严重车祸中“临床死亡”6
定律的意思就是你不服不行，不管你喜不喜欢，世界就是这个样子。《巴拉巴西成功定律》告诉我们成功不是单打独斗，而是要成为“优先连接者”，让自己嵌入“我们”，机会才会在恰当的时间和空间涌现。这是一本关于成功的书，这是一本关于我们的书，这
☆拥有14年麦肯锡工作经验的赤羽雄二继《零秒思考》之后又一全新力作。一本书帮你摆脱多年停滞不前、毫无作为的窘境，再次打开新的工作和人生局面。作者结合自身多年的工作经验，从主观和客观两方面深入分析阻碍我们成长的各种原因，总结出了适用于
你想选择怎样一种人生？这是一个有趣的发问。一直以来，我们习惯于认为选定的生活愿景往往难以实现，却没有意识到有时候我们才是自己*大的敌人。我们有意或无意中做的事情，会阻挠自己而不是促进成功。摆脱这种状态，第一步是要改变认知。在本书中，
《肾脏病早期症状中西医防治问答》分7个部分237个问题较系统的介绍了肾脏病防治知识和治疗方法，即：肾脏及肾脏病的基本知识、肾脏病的早期信号、原发性肾小球疾病防治、继发性肾小球疾病防治、其他泌尿系统疾病防治、急慢性肾衰竭的防治以及。肾脏
☆《天生非此》作者奥利弗·詹姆斯又一经典著作， 英伦才子型作家阿兰·德波顿、BBC 知名男主持人杰里米·韦恩倾情推荐，《卫报》《金融时报》《每日邮报》等多家知名媒体击节叹赏。 另辟蹊径，立足时间维度将人生的前 6 年拆解成 3 部分，围绕是非
不幸的感觉大多来自误解他人，或被他人误解。幸福是人类永恒的话题。它是一种哲学的思辨、宗教的说教和道德的宣传，同时也是科学心理学的研究课题。它是我们个人的感受，是身、心、灵完美融合的状态。任何事情，一旦让你对其产生浓厚的兴趣，使你专
“谢天谢地，终于又到了周末”，这成了许多人职业生活的咏叹调。可以体谅的是，我们绝大多数的时间都在繁忙紧张的工作中度过，可能要痛苦又纠结地完成每一项任务。其实，我们完全可以享受工作带来的乐趣和活力，用“玩乐”的精神享受劳动的过程。所
人人焦虑时代的清醒之书；没有什么天赋异禀,极致源于持续做正确的事；香港大学高材生,用亲身经历讲述快速成功逆袭的做事法则；借助做事的逻辑，持续做正确的事；为什么有些人总能高效完成手头的工作？为什么有些人总能把事情做到点子上？为什么有些
一个人有什么样的习惯，决定了他会拥有什么样的人生。在这个竞争激烈的社会中，要想从人群中脱颖而出，就必须培养良好的习惯。因为只有良好的习惯，才能持续引发正向的行动，而正向的行动，将推动你往卓越的方向发展！那么，我们该如何改造自身的习
这是一本从饮食营养角度全方位探讨保障和提升大脑活力和效率的书。大脑处于活跃的状态，有良好的注意力、记忆力、决断力，是事业成功、生活幸福的基本保证，而这些又都需要摄取各种营养物质为大脑提供基础。因此，营养在一定程度上决定了大脑的高效
中国首位喜剧脱口秀“金话筒”奖获得者的讽刺和幽默，《海阳现场秀》《语众不同》主持人海阳首次出版的随笔作品，呈现了一位优质暖男对于生活、情感、时事等诸多社会问题的态度。文笔温暖亲切，既诙谐幽默又犀利深沉，颇富哲理，仿佛在与你促膝交谈
“低自尊会在很多方面给我们的生活带来困扰。它会让我们时常感到焦虑、沮丧，被自我怀疑和自我批评的念头弄得痛苦不堪。它会影响我们的工作表现、人际关系和整体生活幸福感。更重要的是，它让我们很难友善地对待自己、全心地投入生活。在本书中，你
自我精力管理行动清单。50个高效充电法，做不疲惫的职场人。学习精力管理不仅是学习一种技能，也是学习如何改变人生。时间管理专家张萌亲身实践并总结提升精力的技能方法，为你提供：7种精力管理的自测指标；重新理解精力管理的4大维度；拆解工作、
本书分析了量化自我–。对于自身的数据，人们如何、为何记录，怎样分析以及做出什么样的反应。作者分享了一些关于社会生活领域的新兴研究，揭示了一系列日常生活情境中，数据为什么有用、强大、乏味、令人愉快、令人失望、错误，或是无关紧要。我们
《原生家庭》：不健康的家庭体系，就像高速公路上的连环追尾，其恶劣影响会代代相传！这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊·福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材，分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女，并特续影响子女成年后的生
《共情的力量》：10000000册畅销书《情商》作者丹尼尔·戈尔曼强烈推荐!《情商》作者、“情商之父” 丹尼尔·戈尔曼强烈赞誉此书：共情，是情商的核心能力，也是人类天生的能力，但一直没有受到应有的重视。《共情的力量》解读了与对方感同身受的力
本书采用图文结合的方式，讲解了拉伸的原理、方法和技巧，并简要介绍了当前流行的拉伸技术，针对不同的常见运动，比如篮球、足球、游泳、高尔夫、钓鱼、跳绳、爬山、力量训练等，介绍了科学、有效的热身以及放松的拉伸动作；针对日常家居休闲，根据
这是一部灵活有趣的通识读本。可以快读、跳读，还可以直接看图。适合想开阔视野、提高教养、增加谈资的所有人。世界的面貌为什么是这个样子？名著《枪炮病菌与钢铁——人类社会的命运》从地理学、人类学角度做了回答，本书以金钱和贸易的角度来解释
语言：简体中文 
![《克服低自尊》[第二版]芬内尔/更客观友善地看待自己/epub+mobi+azw3](/data/soft_img/1582691418.jpg)
