《别在吃苦的年纪选择安逸》是作者景天的励志文集。有多少人在异地漂泊,忍受着寂寞与孤独,下雨没人送伞,吃饭没有人陪,没人分享喜悦,难过只能一个人哭……人生就是这样,耐得住寂寞才撑得起繁华;该奋斗的年龄,不要葬在了安逸,相信自己,终将
这是一本“人命关天”的书,普雷斯顿采访1967-1993年间大量埃博拉病毒亲历者,再现人类历史上病毒灾难来袭的真实场景。1989年11月,美国弗吉尼亚州的雷斯顿城发生过埃博拉病毒事件。这个小城位于华盛顿特区以西24公里处,晴朗的天气里人们都能在雷斯
本书按照女性的生长时期分别介绍了女性的身体构造,对女性有重要意义的妇科检查,女性不可不知的避孕知识,以及女性伟大的使命——怀孕与生产和女性不可逾越的更年期。除此之外,还针对日常生活中遇到的各种身体烦恼、女性常见的心理疾病、女性特有
同样的食物,你吃是补药,他吃是毒药!再好的食物,也需要正确的饮食搭配,否则就可能吃了白吃,甚至吃出疾病风险。儿童吃什么营养?老人吃什么防病?电脑族吃什么护眼防辐射?孕妇有什么特殊的饮食宜忌?脾虚吃什么补益?痛经吃什么减轻疼痛?不同
市面上相关的书和电影以及各种公益活动不少,但是大众印象中的自闭症和真实的情况到底有多大差距呢?或许是天与地的差距。多次外出公益演讲时获得的观众反馈也基本都印证了我的想法。我只是一个天天和特殊儿童交流的普通人。所谓特教老师就是有点特
手部按摩疗法方法简便、效果显著、适应证广,早已被广大中医爱好者应用于家庭保健。《家庭实用中医疗法图解系列:按按手就健康》作为面向广大群众的医疗保健读物,内容包括手部按摩的基础知识、手部反射区与穴位、按摩手法及常见病的手部按摩疗法等
长期伏案,容易头痛、头晕、脖子疼?腰痛久治不愈,二三十的年龄五六十的腰。这些都与姿势不对、脊柱负担过重有关。低头含胸、弯腰驼背、跷二郎腿、久坐,使脊柱的小骨说歪就歪,同时,内脏受压迫、血液循环不畅。人们因此出现椎间盘突出、脊柱侧弯
丛书《在家做饭很简单》由新浪美食达人木可编写,主要介绍了240种家常菜式的制作方法,共分为《蔬菜有滋有味》、《就是爱吃肉》、《鱼的诱惑》三个分册,主要面向厨房经验不是很丰富的年轻一族,菜式简单,过程详尽,图片精美,口味适合江浙沪读者,
《脾胃病知识问答》是由脾胃病专家编写的一部脾胃病防治知识科普读物,旨在指导患者在中医理论指导下,获取正确的知识,采用正确的方法,养护脾胃,使脾胃功能尽早恢复正常状态,达到健康长寿的目的。《脾胃病知识问答》分为中医脾胃理论、脾胃病小
《人体地图:破译生命的密码》内容简介:功能各异的五官,孕育智慧的大脑,200余幅精美图片,为你呈现一幅繁复而精妙的人体画卷,但是,你知道吗,这其中深藏着的无穷奥妙,正吸引着你探索的脚步,发现真相,破译密码,一部人体百科经典,一次了解自
想要一个什么样的家?设计一个家,无疑是件颇有成就感的事情。然而,很多尝试过的朋友都或多或少地表示,装修,实在是太劳神费心了!那么,如何能够既满足自己的动手欲望,又节省预算,还能收获一次相对愉快的装修体验呢?这本「一小时」我们邀请了
本书以茶饮与健康的关系为着眼点,不仅详细介绍了绿茶、红茶、青茶等六大类茶的代表品种,包括烘焙过程、特色,以及冲泡各种茶叶适合的器具,更通过介绍茶的功效为大家贴心地整理出各种茶适合饮用的人群,从日常生活中提取常见的茶道常识,配以精美
一所位于硅谷精英社区的美国上等中学,相继发生学生自杀事件,是什么让他们陆续毫不犹豫地选择走到正在飞驰的火车前?作者通过层层探索,一步步寻找真相,深入分析社会传染的诱因、传播路径、是否可以被阻断等,揭示社会传染的本源及内部传播机制。
焦虑让我们刺痛,也让我们行动。《好的焦虑》作者斯科特·施托塞尔与焦虑共处了35年。在《好的焦虑》这本书中,他生动记述了自己从小到大的焦虑经历,从医学、文化、哲学、社会等多个角度讲述焦虑是如何形成的,焦虑与智慧、创造力和原创性的关联。
《解密100种食物养生妙方》主要内容包括:粳米、玉米、糯米、薏苡仁、黑米、粟米、小麦、大麦、燕麦、芝麻、圆白菜、生菜、菠菜、韭菜、油菜、芹菜、番茄、洋葱、胡萝卜、苦瓜、莴笋茄子菜花等等。
脾胃是人的后天之本,相当于植物的根系。脾胃不好,如同植物的根系受损,再好的营养无法正常吸收和利用。实际上,大多数疾病的产生,都跟脾胃虚弱有关,所以养好脾胃是少生病、不生病以及病后很快康复痊愈的重要基础,本书结合了中医及现代医学的基
《老中医教你调养胃肠病》要内容简介:胃肠是人体重要的消化器官,担负着消化日常饮食、向全身供给营养的重任,一旦胃肠患病,就会影响全身健康,所以,加强胃肠病的防治,对保证健康具有十分重要的意义。
5﹕2轻断食法是轻断食开创者蜜雪儿哈维博士独家研究、唯一授权,全球唯一经过验证、荣获大奖的轻断食方法! 5﹕2轻断食法一经推出,迅速引领全球生活方式新潮流,快速减肥减压,解放身心灵! 5﹕2轻断食法荣获2010年英国国家肥胖研究学会最佳疗法奖
《吃的真相(套装共4册)》包含了《吃的真相》、《吃的真相2》、《吃的真相3:带你认清"毒"食》、《吃的真相4:需求与恐慌》,全书运用科研结论和权威机构的报告,对各种饮食话题进行了科学剖析。《吃的真相》+《吃的真相2》对近年来热炒的各种养生
以纪录片《舌尖上的中国》为缘起,纪录片配套菜谱《舌尖上的中国:传世美味炮制完全攻略》一书,淡化了复杂的技法、炫目的配料、精致的器皿,强调食物天然的质地和味道之美,以大量微距镜头拍摄食物,充分展现了食物本身的质感,让您用手就能触到食