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生活健康
《新版威士忌學》邱德夫/追逐那些有如都市傳說的威士忌/epub+mobi+azw3
2024-05-19
《新版威士忌學》邱德夫/追逐那些有如都市傳說的威士忌/epub+mobi+azw3

【學品飲,更專業】那些有如都市傳說的威士忌,值得瘋狂追逐嗎?山崎水楢桶18年、格蘭傑私藏系列第十版《野生》……看筆者實際品飲記錄與製程分析。椰子、線香的香氣從哪來?由水楢桶的熟陳魔法,分析讓酒迷瘋狂的東方禪味。神秘的酵母實驗裝瓶如何



语言:简体中文 大小:190.6 MB 分类:生活健康
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《我们为什么爱音乐》丹尼尔·莱维廷/音乐大脑协同进化/epub+mobi+azw3
2024-05-19
《我们为什么爱音乐》丹尼尔·莱维廷/音乐大脑协同进化/epub+mobi+azw3

本书讲述了关于音乐和大脑如何协同进化。心理学教授、资深音乐人丹尼尔·莱维廷结合音乐分析、心理学与神经科学,述说音乐为何令人迷恋,解译人类最优美的神经冲动。音乐是最能贴近心灵、感染情绪的创作形式。音乐作品也是我们唯一能够随身携带、不



语言:简体中文 大小:121.9 MB 分类:生活健康
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《生活的藝術》魯爾夫.杜伯里/讀者殷切期待的最新力作/epub+mobi+azw3
2024-05-18
《生活的藝術》魯爾夫.杜伯里/讀者殷切期待的最新力作/epub+mobi+azw3

繼傳奇暢銷書《思考的藝術》《行為的藝術》後,杜伯里強勢回歸。新書上市,蟬聯德國亞馬遜、《明鏡週刊》排行榜TOP 1,聲勢不墜。全德最受矚目的作家,無數讀者殷切期待的最新力作。越是重要的事情,你越不該視情況彈性決策。跳出能力圈尋找機會和成



语言:简体中文 大小:71.7 MB 分类:生活健康
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《酒变》王为/解锁中国白酒产业下一个发展阶段财富密码/epub+mobi+azw3
2024-05-18
《酒变》王为/解锁中国白酒产业下一个发展阶段财富密码/epub+mobi+azw3

这本书主要讲解了作者对中国酒文化和酒行业的认识和理解。在弘扬民族文化的时代,我们有必要揭开外国酒的面纱,并展示真正的中国白酒。翻开这本书,你会看到无数个曲折跌宕的情节;无数个精彩纷呈的历史故事。首先,你将学到一套简单实用的“鉴酒法



语言:简体中文 大小:7.1 MB 分类:生活健康
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《管理敏感》全弘镇/精神科医生一万次咨询访谈观察总结/epub+mobi+azw3
2024-05-18
《管理敏感》全弘镇/精神科医生一万次咨询访谈观察总结/epub+mobi+azw3

精神科医生超过一万次咨询访谈的观察总结。脑科学和精神医学在敏感与创伤心理治疗上的深层应用。敏感的人摆脱焦虑,调整精力值,理清人际关系的实用方法。很多人都被自己的敏感性格深深困扰,它让我们情绪大起大落,内心戏十/足,畏惧社交,缺乏自信



语言:简体中文 大小:11.7 MB 分类:生活健康
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《阿德勒的情绪整理术:和emo说再见》岩井俊宪/心理学/epub+mobi+azw3
2024-05-18
《阿德勒的情绪整理术:和emo说再见》岩井俊宪/心理学/epub+mobi+azw3

当人们抱怨自己总是被坏情绪支配时,他们没有意识到的是,坏情绪其实也是我们自己的选择。阿德勒心理学强调情绪的“自我决定性”,指出每一种坏情绪的出现都是为了实现我们的某个目的,而当我们理解了坏情绪背后的目的时,就能与坏情绪友好相处,对



语言:简体中文 大小: 3.4MB 分类:生活健康
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《食物演化史:肉类、蔬菜与快餐》马克比特曼/食物历史/epub+mobi+azw3
2024-05-16
《食物演化史:肉类、蔬菜与快餐》马克比特曼/食物历史/epub+mobi+azw3

本书通过梳理食物的历史,揭示了它们是如何塑造人类历史的。作者认为改造食物可以重塑人类的未来。食物作为技术创新和影响经济的根本性驱动因素,推动了人类历史上的一些灾难性时刻。尽管如此,作者仍然相信世界各地的活动家、工人和政府都在努力将



语言:简体中文 大小:3.9 MB 分类:生活健康
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《亲密关系:从婚姻到家庭》布莱恩·威廉姆斯/最新第5版/epub+mobi+azw3
2024-05-16
《亲密关系:从婚姻到家庭》布莱恩·威廉姆斯/最新第5版/epub+mobi+azw3

爱情分为几种类型?男人和女人的角色发生了哪些变化?家庭在个体择偶的过程中发挥了怎样的作用?在当今复杂的现实生活里我们还能找到自己的灵魂伴侣吗?在不可预测的经济环境、全球化、智能化及无处不在的媒体的影响下,我们怎样才能找到合适的伴侣



语言:简体中文 大小:39.8 MB 分类:生活健康
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《冥想5分钟,等于熟睡一小时》里克·汉森/熟睡自然醒来/epub+mobi+azw3
2024-05-16
《冥想5分钟,等于熟睡一小时》里克·汉森/熟睡自然醒来/epub+mobi+azw3

冥想其实极为简单易学,初级的冥想只需几分钟时间,就能让您放松大脑和心情,解除焦虑、疲惫,回到精神饱满、思维清晰的状态,就像从熟睡中自然醒来一样充满活力。只要你曾经专注地仰望过一次星空、观察过一片树叶……你就体验过冥想。当你有意识地



语言:简体中文 大小:12.4 MB 分类:生活健康
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《肠生不老》埃默伦·迈耶/如何控制基于肠道的免疫系统/epub+mobi+azw3
2024-05-16
《肠生不老》埃默伦·迈耶/如何控制基于肠道的免疫系统/epub+mobi+azw3

近百年来,人类社会的发展剧烈地改变了地球的环境,而我们也正在为这种改变付出极大的代价——所有与人类“大脑-肠道-微生物”相互作用改变有关的疾病,在过去10 年中的患病率都急剧上升,甚至已达到危及公共健康的水平线。在相关医疗卫生系统和制药



语言:简体中文 大小: 10.9MB 分类:生活健康
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《在忙乱的世界找回平静》克里斯·贝利/倦怠和过劳死角/epub+mobi+azw3
2024-05-15
《在忙乱的世界找回平静》克里斯·贝利/倦怠和过劳死角/epub+mobi+azw3

平常你是否有以下症状:总是迫不急待想把待办清单上的每个事项都打勾。迫切想要知道突发新闻,但看到越多新闻越焦虑。无法忽略手机通知,随时查看各种消息。休息时却无法放松,反而有懈怠的罪恶感。小心!贪多心态与超常刺激正在拖累你的效率!曾被



语言:简体中文 大小:7.4 MB 分类:生活健康
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《人间清醒恋爱指南》扎南/永不熄灭的焰火平凡英雄梦想/epub+mobi+azw3
2024-05-15
《人间清醒恋爱指南》扎南/永不熄灭的焰火平凡英雄梦想/epub+mobi+azw3

那些爱里吃的苦,我希望你清楚。恋爱重要吗?比起亟待解决的现实问题,恋爱好像不重要。恋爱不重要吗?年少时未宣之于口的悸动,成年后爱过却未得善终的恋情。偶然间于繁重的学业或工作中抬头,有回忆的风扑面,带着氤氲水汽,裹挟着旧时的爱意降临



语言:简体中文 大小:2.5 MB 分类:生活健康
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《减盐生活》检见崎聪美/精心提供了60道美味的减盐食谱/epub+mobi+azw3
2024-05-14
《减盐生活》检见崎聪美/精心提供了60道美味的减盐食谱/epub+mobi+azw3

《减盐生活》中充分介绍了“控制盐分”的食谱并不是“减少盐”,而是将食材本身的味道最大限度地发挥出来。书中精心提供了60道美味、便捷的减盐食谱,并附有食用报告,让减盐更科学、可持续。科学减盐,梯度减盐,只要坚持,你会发现认为做不到的减



语言:简体中文 大小:168 MB 分类:生活健康
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《自愈的概率》杰弗里·雷迪杰/保持健康极为有用的经验/epub+mobi+azw3
2024-05-13
《自愈的概率》杰弗里·雷迪杰/保持健康极为有用的经验/epub+mobi+azw3

面临严重健康问题甚至绝症的人,在没有明确医学干预的情况下,症状自然消失,这种现象在医学上被称为“自发缓解”。有过自发缓解经历的病人,都做对了哪些事情?为了回答这个问题,执教于哈佛大学医学院,也是执业内科医生与精神科医生的杰弗里·雷迪



语言:简体中文 大小:3.5 MB 分类:生活健康
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《陈允斌二十四节气顺时饮食法·春生》/家常食材是补药/epub+mobi+azw3
2024-05-13
《陈允斌二十四节气顺时饮食法·春生》/家常食材是补药/epub+mobi+azw3

顺应春生、夏长、秋收、冬藏的节序,家常食材便是补药。无论您生活在哪里,若能跟随节气顺时生活,则养命有天助、身体日日新。本书根据春生、夏长、秋收、冬藏的时间节序,教我们怎样让身体顺应自然的节奏,利用家常食材来养生。与同系列图书的区别



语言:简体中文 大小:58.7 MB 分类:生活健康
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《陈允斌二十四节气顺时饮食法·夏长》/家常食材是补药/epub+mobi+azw3
2024-05-13
《陈允斌二十四节气顺时饮食法·夏长》/家常食材是补药/epub+mobi+azw3

顺应春生、夏长、秋收、冬藏的节序,家常食材便是补药 无论您生活在哪里,若能跟随节气顺时生活,则养命有天助、身体日日新。本书根据春生、夏长、秋收、冬藏的时间节序,教我们怎样让身体顺应自然的节奏,利用家常食材来养生。与同系列图书的区别:



语言:简体中文 大小:46.4 MB 分类:生活健康
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《陈允斌二十四节气顺时饮食法·秋收》/家常食材是补药/epub+mobi+azw3
2024-05-13
《陈允斌二十四节气顺时饮食法·秋收》/家常食材是补药/epub+mobi+azw3

顺应春生、夏长、秋收、冬藏的节序,家常食材便是补药 无论您生活在哪里,若能跟随节气顺时生活,则养命有天助、身体日日新。本书根据春生、夏长、秋收、冬藏的时间节序,教我们怎样让身体顺应自然的节奏,利用家常食材来养生。与同系列图书的区别:



语言:简体中文 大小:41.5 MB 分类:生活健康
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《陈允斌二十四节气顺时饮食法·冬藏》/家常食材是补药/epub+mobi+azw3
2024-05-13
《陈允斌二十四节气顺时饮食法·冬藏》/家常食材是补药/epub+mobi+azw3

顺应春生、夏长、秋收、冬藏的节序,家常食材便是补药 无论您生活在哪里,若能跟随节气顺时生活,则养命有天助、身体日日新。本书根据春生、夏长、秋收、冬藏的时间节序,教我们怎样让身体顺应自然的节奏,利用家常食材来养生。与同系列图书的区别:



语言:简体中文 大小:41.5 MB 分类:生活健康
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《婚姻这件小事》黄家良·黄颖/聚焦亲密关系的长程发展/epub+mobi+azw3
2024-05-13
《婚姻这件小事》黄家良·黄颖/聚焦亲密关系的长程发展/epub+mobi+azw3

这是一本适合任何阶段的伴侣探索理想亲密关系的养成指南。作者立足多年的心理咨询、辅导经验,将众多真实婚恋故事抽丝剥茧,破解爱的密码,回溯一段关系缘何至此。书中内容涉及伴侣双方在步入婚姻时所遭遇的各种问题:性的体验、婆媳关系、相处模式



语言:简体中文 大小:11 MB 分类:生活健康
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《睡眠修复:解决疲劳困扰的新科学》戴安·马赛多/健康/epub+mobi+azw3
2024-05-13
《睡眠修复:解决疲劳困扰的新科学》戴安·马赛多/健康/epub+mobi+azw3

一本实用性极强的睡眠指南。讲述饱受睡眠困扰的记者马赛多,以记者的身份去采访来自世界各地的睡眠专家,得到了很多导致我们无法入睡原因的解释和解决问题的各种方式。

作者简介:戴安·马赛多(Diane Macedo) 毕业于波士顿学院,是艾美奖获奖记者



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