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生活健康
《空洞的心》加博尔·马泰/成瘾的真相与疗愈/心理健康/epub+mobi+azw3
2024-05-12
《空洞的心》加博尔·马泰/成瘾的真相与疗愈/心理健康/epub+mobi+azw3

在本书中,加博尔·马泰博士基于几十年来帮助受毒瘾和精神疾病困扰的患者的工作经验,以及新近的心理学研究发现,以一种富有人文关怀的方式审视成瘾。他提出,成瘾不是只存在于少数意志薄弱者之中的个别现象,每个人都处于一个从轻微到严重的成瘾光



语言:简体中文 大小: 19MB 分类:生活健康
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《精神分析私人词典》伊丽莎白卢迪内斯库/六点私人词典/epub+mobi+azw3
2024-05-12
《精神分析私人词典》伊丽莎白卢迪内斯库/六点私人词典/epub+mobi+azw3

《精神分析私人词典》是“六点私人词典”系列中一种,围绕89个关键词,剖解与精神分析相关的人物、城市、文学、电影、文化现象、政治风潮,带领读者在意识镜像的彼岸遨游。秉承“私人词典”的一贯风格,《精神分析私人词典》文风轻快,笔法活泼不失



语言:简体中文 大小:2.5 M 分类:生活健康
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《会讲故事的大脑》拉马钱德兰/目光投向人类独特性之谜/epub+mobi+azw3
2024-05-12
《会讲故事的大脑》拉马钱德兰/目光投向人类独特性之谜/epub+mobi+azw3

自出现生命以来,还没有过像人类这样的巨变,我们剪接基因,分裂原子,发射火箭;我们凝视苍穹,探索宇宙大爆炸的中心;我们也凝视内心,尝试理解人类独特而神奇的大脑之谜:我们如何感知世界?什么是所谓的身心相通?什么决定了性别身份?什么是自



语言:简体中文 大小:5.9 M 分类:生活健康
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《人为什么会抑郁》格温多琳·史密斯/抑郁的心理原因/epub+mobi+azw3
2024-05-12
《人为什么会抑郁》格温多琳·史密斯/抑郁的心理原因/epub+mobi+azw3

我们所生活的这个世界总是在无休止地传达这样的信息:“你应该快乐”“这没什么大不了的”“不要想太多”……但事实上,现实是随机且不可捉摸的。感到悲伤、忧郁,是人之常情,我们不必勉强自己表现得快乐。甚至,被压抑太久的低落极有可能会演变成



语言:简体中文 大小:67 MB 分类:生活健康
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《原生家庭创伤和疗愈》杨暖/功能完善原生家庭这个核心/epub+mobi+azw3
2024-05-10
《原生家庭创伤和疗愈》杨暖/功能完善原生家庭这个核心/epub+mobi+azw3

本书围绕如何为自己的孩子建造一个功能完善的原生家庭这个核心,从原生家庭对人的深远影响、亲子矛盾、拯救自我、挽救原生家庭以及人们对原生家庭的认知和重新认知等几个方面,对原生家庭问题进行了全面解读和重新建构,以使人们对健康和不健康的原



语言:简体中文 大小:1.3 MB 分类:生活健康
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《瘟疫的威力》福尔克尔·赖因哈特/今天对大流行病反应/epub+mobi+azw3
2024-05-09
《瘟疫的威力》福尔克尔·赖因哈特/今天对大流行病反应/epub+mobi+azw3

1348年的大瘟疫是欧洲历史上最惨烈的事件之一。历史学家福尔克尔·赖因哈特还原了从亚洲开始到在欧洲暂时消亡的疫情过程,展示了在甄选出的城市里各种不同的情况,并就幸存者如何在政治和经济、宗教和艺术上应对大量的死亡提出问题。他扣人心弦的全



语言:简体中文 大小:16.7 MB 分类:生活健康
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《尸体教科书:上野正彦的死亡学》/对工作获借鉴和指导/epub+mobi+azw3
2024-05-09
《尸体教科书:上野正彦的死亡学》/对工作获借鉴和指导/epub+mobi+azw3

本书是日本法医界的典范——上野正彦,整理全部职业生涯的从业经验汇总而成的非正常死亡百科书。全书分8章介绍了法医工作中的“8个依据”,只要依循它们,就能与死者跨越界限,展开真正“对话”,从而破解案件谜团。本书的内容均来源于实践,对于普



语言:简体中文 大小:1.1 MB 分类:生活健康
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《抗癌大突破》查尔斯·格雷伯/展现医师和科研人员探索/epub+mobi+azw3
2024-05-09
《抗癌大突破》查尔斯·格雷伯/展现医师和科研人员探索/epub+mobi+azw3

《抗癌大突破》介绍了人类免疫系统对抗甚至是治愈癌症的关键所在。用一个个故事展现了众多医师和科研人员的探索征程。这些故事里涵盖了各种研究进程中的重要片段和阶段性成果,也包含了许多曾无比绝望终又重获生机的癌症患者,以及未能成功扭转而辞



语言:简体中文 大小:2.2 MB 分类:生活健康
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《餐桌上的危机》玛丽安·麦克纳/抗生素滥用惊悚的事实/epub+mobi+azw3
2024-05-07
《餐桌上的危机》玛丽安·麦克纳/抗生素滥用惊悚的事实/epub+mobi+azw3

试着想象一下:未来的某一天,你去牙科诊所时惊恐地发现,由于病菌对各种常用的抗生素都有耐药性,拔牙竟然可能带来致命的危险!这就是人类面临的重大危机之一:抗生素耐药性。

人们通常以为微生物对抗生素的耐药性主要源于医疗中的抗生素滥用,



语言:简体中文 大小:1.7 MB 分类:生活健康
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《流行病与社会:从黑死病开始的瘟疫史》/疫情参考书/epub+mobi+azw3
2024-05-07
《流行病与社会:从黑死病开始的瘟疫史》/疫情参考书/epub+mobi+azw3

《流行病与社会》讲述了可怕而震撼人心的千年瘟疫史。微生物的致命威胁无数次逼近人类:鼠疫、天花、黄热病、痢疾、斑疹伤寒、霍乱、结核病、疟疾、脊髓灰质炎、艾滋病、SARS、埃博拉病毒……

针对这些深刻影响人类历史的流行病,斯诺登将专业权



语言:简体中文 大小: 29MB 分类:生活健康
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《养狗宝典:10天养成狗狗好习惯》/人与宠物的和谐关系/epub+mobi+azw3
2024-05-06
《养狗宝典:10天养成狗狗好习惯》/人与宠物的和谐关系/epub+mobi+azw3

主人和狗之间不仅是简单的喂养关系,主人还需要与狗建立起人与宠物的和谐关系。许多人养狗是从幼犬开始养的,初时难免慌乱。本书为了让新手主人养幼犬不慌乱,按照时间顺序,教新手主人训练出身心健康的乖狗。 本书分为三篇。在“准备篇”中,从选狗



语言:简体中文 大小:114.7 MB 分类:生活健康
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《就算得了认知症,也能好好生活》洪立·燕青/家庭健康/epub+mobi+azw3
2024-05-06
《就算得了认知症,也能好好生活》洪立·燕青/家庭健康/epub+mobi+azw3

随着社会逐渐步入老龄化,认知症人口也在不断增加,但认知症的确诊率却极低。很多人认为认知症是衰老的自然现象,这恰恰是关于认知症最常见的一个误区。而社会上常常使用的“老年痴呆”一词,也容易造成对认知症的消极刻板印象,与之相伴的病耻感也



语言:简体中文 大小:42 MB 分类:生活健康
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《老婆使用說明書》黑川伊保子/教您夫婦善哉70年聖經!/epub+mobi+azw3
2024-05-05
《老婆使用說明書》黑川伊保子/教您夫婦善哉70年聖經!/epub+mobi+azw3

“如何和不講理的老婆相處?是你此生最大的專案管理。腦科學專家教的——夫婦善哉70年聖經!”「不合理的情緒」和「相處的苦笑」,才是生活裡的抑揚頓挫,生命力的泉源,更是只有兩人才懂的羈絆。如何扮演好「老公」這個角色,你需要徹底了解女性的



语言:简体中文 大小:4.1 MB 分类:生活健康
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《華人壯陽史》皮國立/第一本以華人為主體的感覺史專書/epub+mobi+azw3
2024-05-04
《華人壯陽史》皮國立/第一本以華人為主體的感覺史專書/epub+mobi+azw3

「我因久患手淫,每星期至少二、三次,無法戒止,心思女人必洩精」;「初中之時誤犯手淫,以致腦神經衰弱,頭暈多雜念,易感冒、心驚、記憶力減退、容易疲勞,況且小便要結束前身體都會抖一下」;手淫多年,生殖器還會「垂頭喪氣,進不了玉門關」、



语言:简体中文 大小: 31MB 分类:生活健康
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《熟睡迎接每一天!》李學禹/行醫三十年醫學實證心血成/epub+mobi+azw3
2024-05-03
《熟睡迎接每一天!》李學禹/行醫三十年醫學實證心血成/epub+mobi+azw3

睡眠是人類生理機能得以正常咦鞯闹匾^程,它掌管著人體新陳代謝中所需要的休息、補充與再出發。根據台灣睡眠醫學學會統計,全台將近500萬人有睡眠困擾;換算下來,國人平均每五個人中,就有一人有睡眠障礙,打鼾、睡眠呼吸中止、不易入睡等問題,



语言:简体中文 大小:70.1 MB 分类:生活健康
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《快眠大全》菅原洋平/让你轻松了解调整自己的睡眠状态/epub+mobi+azw3
2024-05-01
《快眠大全》菅原洋平/让你轻松了解调整自己的睡眠状态/epub+mobi+azw3

睡眠是我们人生中非常重要的一件事,但从小到大我们却从未学习过有关科学睡眠的知识。来自日本知名睡眠医生、睡眠指导师的123个高效休息法,帮你终结“ 身心脑” 疲劳,轻松实现快速入眠、睡个好觉。本书从地点、饮食、洗澡方法、光线、运动、睡眠计



语言:简体中文 大小:56.3 MB 分类:生活健康
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《减糖全书》江部康二/是不用管住嘴的健康减肥饮食技巧/epub+mobi+azw3
2024-05-01
《减糖全书》江部康二/是不用管住嘴的健康减肥饮食技巧/epub+mobi+azw3

《减糖全书》全方位地阐述了关于减糖饮食的知识,包括减糖饮食的功效、原理、规则、实 用技巧、中餐菜谱,教你通过减糖,轻松减肥,减少皮肤问题,延缓衰老,让情绪保持平稳。 从底层原理到饮食方式,你能从《减糖全书》收获适合自己的减糖方法,操



语言:简体中文 大小:7.1 MB 分类:生活健康
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《不老时代》迈克尔·罗伊森/年轻又长寿的科学和方法/epub+mobi+azw3
2024-05-01
《不老时代》迈克尔·罗伊森/年轻又长寿的科学和方法/epub+mobi+azw3

不老时代不仅仅意味着延长寿命,同时意味着你会提高生命的质量。如果我们能够使老化细胞恢复年轻,用仿生器官修复或替换不健康的身体部位,通过免疫疗法治愈癌症和传染病,通过基因编辑减少和消除疾病,我们该如何工作和生活?

新的长寿定义、新



语言:简体中文 大小: 9.1MB 分类:生活健康
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《爱的五种争吵》/维护发展亲密关系的各个年龄段的夫妻/epub+mobi+azw3
2024-04-30
《爱的五种争吵》/维护发展亲密关系的各个年龄段的夫妻/epub+mobi+azw3

日常生活中,我们免不了会和自己的伴侣发生各种各样的冲突与争吵。如果想拥有一段健康、正常的亲密关系,我们必须努力解决五个核心问题(即书名提到的五种争吵),包括:①夫妻双方如何有效沟通;②夫妻各自原生家庭背景带来的影响;③夫妻在家中分



语言:简体中文 大小:1.0 MB 分类:生活健康
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《情绪价值》罗斯·哈克曼/为我们指明了改变现状的道路/epub+mobi+azw3
2024-04-29
《情绪价值》罗斯·哈克曼/为我们指明了改变现状的道路/epub+mobi+azw3

我们几乎每天都要被迫调整自己的喜怒哀乐,以便为他人提供“情绪价值”。特别是女性群体,会被更多地要求完成这项没有报酬且令人筋疲力尽的工作。罗斯·哈克曼将案例研究和统计数据结合起来,以此揭示情绪劳动在社会中的普遍现象,并探究情绪劳动在



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