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生活健康
《疼痛的真相》蒙蒂·莱曼/不要谈痛色变哦!颠覆疼痛观/epub+mobi+azw3
2022-11-25
《疼痛的真相》蒙蒂·莱曼/不要谈痛色变哦!颠覆疼痛观/epub+mobi+azw3

★颠覆你对疼痛的认知,让你不再谈痛色变:运动时受伤,疼!学习、办公一坐坐一天,疼!日常生活中难免受到擦碰,疼!传统印象里,疼痛是我们受到伤害是身体发出的哀嚎 ,是身体出现问题时才会产生的症状 ……现在,蒙蒂·莱曼博士提出了颠覆性观点



语言:简体中文 大小:4.0 MB 分类:生活健康
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《好的婚姻,要守护财产和爱》吴杰臻/夫妻共读情侣互赠/epub+mobi+azw3
2022-11-25
《好的婚姻,要守护财产和爱》吴杰臻/夫妻共读情侣互赠/epub+mobi+azw3

世界变化越来越快,离婚大战在我们身边时有上演。作为一名离婚律师,吴杰臻律师目睹了婚姻百态,当“教人离婚”成为日常工作时,他也在不断对婚姻进行思考,希望能从中吸取教训,如何让现代人的婚姻更加幸福。本书根据《民法典》及其司法解释做了升



语言:简体中文 大小:7.0 MB 分类:生活健康
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《为什么和你说话这么累》/亲密关系该如何交流才能舒适/epub+mobi+azw3
2022-11-23
《为什么和你说话这么累》/亲密关系该如何交流才能舒适/epub+mobi+azw3

我们真正想要表达的,常常一不小心,扭曲成了对亲近之人脱口而出的伤人话。比如我说出口的话是“你再用这样的方式说话,我们就算了吧。”,但其实我真正想要表达的是“我希望被她理解和公平地对待。”我对你发火是因为你不在意我,但其实内心想要的



语言:简体中文 大小: 9.3MB 分类:生活健康
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《加油吧,大脑》/日常用脑指南作品,读后让你能量满格/epub+mobi+azw3
2022-11-22
《加油吧,大脑》/日常用脑指南作品,读后让你能量满格/epub+mobi+azw3

脑瘤跟使用手机有没有关系?不孕不育可能是大脑的问题?工作时注意力不集中,怎么办?为什么脑出血、脑梗越来越年轻化?压力太大,思虑太多,情绪失控……很多身心问题,是因为大脑累了,亟待保养和休息。怎样锻炼大脑,规划日常作息,让大脑越用越



语言:简体中文 大小: 5.3MB 分类:生活健康
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《打开心智》/构建出知识地图,打造终身受用的学习系统/epub+mobi+azw3
2022-11-19
《打开心智》/构建出知识地图,打造终身受用的学习系统/epub+mobi+azw3

心智,是我们对外部世界的认知和思维方式的集合,决定了人的信念、思考和行动。成长的本质,就是不断用新的认知打破旧的认知,重塑自己的心智模式。 深度思考践行者、成长类公号『L先生说』主理人李睿秋,带你探索心智的底层原理,搭建一套行之有效



语言:简体中文 大小:2.8 MB 分类:生活健康
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《二次成长》王瑞著/B站人气UP主“安慰记心理小店”作品/epub+mobi+azw3
2022-11-19
《二次成长》王瑞著/B站人气UP主“安慰记心理小店”作品/epub+mobi+azw3

心理年龄小的人,希望有求必应,希望都顺从自己,希望都爱自己……当得不到满足时就会抱怨、焦虑,甚至抑郁。《二次成长》通过五大成长阶段,十七种内心缺失和十九个方法工具箱让我们有成人的身体也有成人的心智。

作者介绍:王瑞,毕业于美国波



语言:简体中文 大小: 9.2MB 分类:生活健康
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《没有烦恼的世界》/从生活到内心一本全面心灵自救手册/epub+mobi+azw3
2022-11-07
《没有烦恼的世界》/从生活到内心一本全面心灵自救手册/epub+mobi+azw3

《金刚经》是大乘佛学最有代表性的经典,自古以来便享有“经中之王、诸佛之母”的盛誉。《金刚经》记载了释迦牟尼的讲法实录,全文5100余字,字字蕴含佛法精髓,句句都是人生真谛。

《没有烦恼的世界:金刚经智慧课》是一本用佛学智慧启迪人生的



语言:简体中文 大小:1.4 MB 分类:生活健康
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《敬启,料理之神》/日本超人气治愈系作家的山海美食旅/epub+mobi+azw3
2022-11-04
《敬启,料理之神》/日本超人气治愈系作家的山海美食旅/epub+mobi+azw3

跟随小川糸,走进一间间炊烟蒸腾、充满声响的厨房,料理入口的瞬间,森林动物的呼吸声、鱼鳍摆动洋流的海潮味儿、舒爽山风带来的葡萄香气彷佛都能瞬间进入你的感官…… 每一篇短文,每一种美食,都是作家和料理人写给料理之神的信件,希望可以得到自



语言:简体中文 大小:11.9 MB 分类:生活健康
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《海蒂性学报告》套装共3册/包含男人篇·女人篇·情爱篇/epub+mobi+azw3
2022-10-29
《海蒂性学报告》套装共3册/包含男人篇·女人篇·情爱篇/epub+mobi+azw3

《海蒂性学报告:男人篇》是一本详细而丰富的性学读本,人们可以在书中看到各种各样的男人性爱观:保守与革命的,细致与粗率的,具体与抽象的,道德与反判的,等等。更重要的是,这些叙述并不是专家学者们的一家之说,而是来自各个阶层的众多受访者



语言:简体中文 大小: 9.5MB 分类:生活健康
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《身体的秘密》/畅销健康书合集当代青年的朋克养生指南/epub+mobi+azw3
2022-10-24
《身体的秘密》/畅销健康书合集当代青年的朋克养生指南/epub+mobi+azw3

这是新生代健康科普“顶流”丁香医生的重磅健康科普作品。是一部有趣味、有温度、有态度的人体健康科普。该书的创作起点,为丁香医生内容团队开发的一档与身体有关的漫画科普栏目。图书以轻松幽默的形式解答了生活中常见的,或是“熟视无睹”的、不足



语言:简体中文 大小: 169MB 分类:生活健康
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《激发孩子的内驱力》/适合中国父母的正面管教实用手册/epub+mobi+azw3
2022-10-23
《激发孩子的内驱力》/适合中国父母的正面管教实用手册/epub+mobi+azw3

孩子一写作业就拖拖拉拉,一定要家长在旁边监督才能动笔,怎么办?总是听不进去家长说的话,拒绝沟通,甚至做出让人无法理解的行为,怎么办?……

别急着跟孩子发火,这些行为都是孩子缺乏内驱力的表现!所谓内驱力,就是无论有没有外在奖励和诱



语言:简体中文 大小: 2.3MB 分类:生活健康
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《还烦恼吗》/生活中遇到的很多困难其实书中早有了答案/epub+mobi+azw3
2022-10-21
《还烦恼吗》/生活中遇到的很多困难其实书中早有了答案/epub+mobi+azw3

人生没有标准答案,生活没有解不开的难题。《还烦恼吗》是樊登写给大众读者的清醒生活指南。“这是我的问题,也可能是你的问题”,关于职场、生活、家庭、教育、学习、父母、创业等等……生活中所有的问题,在这里都能找到答案。随机翻开一页,解答



语言:简体中文 大小: 1.3MB 分类:生活健康
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《总会过去,总会到来》/助你踏上信念之旅少走人生弯路/epub+mobi+azw3
2022-10-21
《总会过去,总会到来》/助你踏上信念之旅少走人生弯路/epub+mobi+azw3

继《趁早》《按自己的意愿过一生》后,励志偶像“潇洒姐”第三部人生成长故事书,这一次,她真诚袒露自己创业路上的至暗时刻,育儿、婚姻中的摸索和体悟,剖析自己如何被“别人的声音”和“自己的欲念”绑架,又如何重新梳理自己的思路,坚定地摈弃



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《10颗小药丸:植物、粉末与片剂如何重塑世界》/医药类/epub+mobi+azw3
2022-10-19
《10颗小药丸:植物、粉末与片剂如何重塑世界》/医药类/epub+mobi+azw3

关于药物,这里有许多你不知道的东西! 你可能从未想过, 药物可以改变人们看待思想的方式,改变了人们对待法律的态度; 可以改变国际关系,引发各种各样的战争; 还可以改变女性的社会选择与职业选择…… 本书选取了10种具有里程碑意义的药物(如抗



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《浮世烦恼》/作品献给在人生跑道上辛苦前行的每一个人/epub+mobi+azw3
2022-10-19
《浮世烦恼》/作品献给在人生跑道上辛苦前行的每一个人/epub+mobi+azw3

每个时代,都有无数的人会对自己的性格和生活方式产生怀疑和不安。新冠肺炎疫情肆虐全球,当医疗系统面对前所未有的挑战、病毒并未随时间而消散时,人们应该期待什么?该如何应对才能游刃有余、恰到好处地去面对工作和生活?

尾林誉史是日本资深



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《特别认真地生活》/一部"经营之圣"稻盛和夫的心灵自传/epub+mobi+azw3
2022-10-15
《特别认真地生活》/一部"经营之圣"稻盛和夫的心灵自传/epub+mobi+azw3

一部“经营之圣”稻盛和夫的心灵自传。 稻盛和夫饱含激情地回顾了自己的创业历程,着力描写了青春的苦难与早期的挫折,以及成长过程中从不放弃的“较劲”的信念。 “磨炼自己的灵魂,就要每天都特别认真地生活,每天都特别勤奋地工作。让心灵变得美



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《反脆弱养育》/心理咨询师给予富足时代父母的养育指南/epub+mobi+azw3
2022-10-14
《反脆弱养育》/心理咨询师给予富足时代父母的养育指南/epub+mobi+azw3

这是一本关注过度保护的养育指南,它从心理学的角度出发,探讨了富裕时代孩子的压力,父母的焦虑等问题,指出了当代富裕家庭面临的挑战。本书认为拜金文化、对孩子成就的过分要求,过多的物质给予和过度保护,反而容易造成孩子依赖、沮丧并且会在无



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《理想国医学经典》全13册/获取到易读又有趣的医学知识/epub+mobi+azw3
2022-10-14
《理想国医学经典》全13册/获取到易读又有趣的医学知识/epub+mobi+azw3

本套装包含全13册理想国医学经典。在简单的语言与悬念丛生的故事中,获取易读又有趣的医学知识。

作者介绍:于涵,堪萨斯州立大学科学和技术通信教授,教授信息通信、工程写作和科学写作,主要研究科普写作、视觉修辞学和信息设计,以及跨文化技



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《野蛮力量》/梳理了各国杠铃力量训练的方法和训练计划/epub+mobi+azw3
2022-10-14
《野蛮力量》/梳理了各国杠铃力量训练的方法和训练计划/epub+mobi+azw3

这本书总结了众多举重世界冠军和冠军队的力量训练经验和训练计划,是一本名副其实的冠军训练教程。来自这些冠军国度的运动科学研究在世界上居于领先地位,他们在举重领域,特别是大重量举重领域,以及力量举领域也是享誉世界的。这本书梳理了这些国



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《相处的艺术:让人际关系提升你的幸福感》/原书第5版/epub+mobi+azw3
2022-10-07
《相处的艺术:让人际关系提升你的幸福感》/原书第5版/epub+mobi+azw3

罗兰·福特、朱迪思·阿特编著的《相处的艺术(让人际关系提升你的幸福感原书第5版)》内容简介:第一天太平间综合征:对一个全新环境或异常环境的常见反应就是什么反应都没有。我们很多人在第一次见一帮新人或是遇到一种新环境时,或多或少都会觉得



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