本套书对传世的中医经典原著进行白话文翻译，并以图解法进行演绎、释解，将书中繁奥之文及精深的内涵展示出来，详解略说，层次分明，图文并茂。全书结构严谨，条理清晰，内容翔实，不仅可以作为中医学者的必备工具书，更是现代人生活养生的居家典籍
每个人都会做梦，只分觉与不觉，那么，能够觉梦的人，可以通过梦境来预知五脏是否存在什么隐患，从而可以提前对身体进行调治，保证平安无事；不觉梦的人，对病症预示的一些重大信号不能未雨绸缪，当疾病成形时，就必定遭受很多不必要的痛苦。 古人
她们曾经是律师、会计师、教师、设计师、记者、医生、出版商、学者……有着高额的薪水和远大的职业前景，最终却有了一个共同的归宿：全职家庭主妇。作者沙尼·奥加德对受过高等教育的伦敦女性及其伴侣进行了深入采访，这些女性为了照顾孩子回归家庭
本书介绍了如何进行攀岩前的热身与如何预防7种最常见的攀岩损伤。还进一步讲解了如何通过模拟攀爬动作进行与实际攀爬关联度比较高的锻炼。最后，本书就如何将科学训练的原理融合进训练中进行了讨论，希望提高大家的训练水平，以达到预防损伤，提高攀
作者简明清晰地讲述各个时代主流毒药的毒理作用、中毒症状、治疗方法等知识，同时还为读者奉上超多个引人深思、无比生动的毒害故事。作者为读者朋友网罗了30多段全球毒杀怪案、毒史奇谈，诸如：苏格拉底之死、埃及艳后战败后之死、波吉亚家族与美第
如何有效进行每一次呼吸？关于呼吸的全景解读与运动实践指导，凝聚国际运动解剖学专家40年专业经验，让呼吸不再成为身体活动的障碍畅销16年经典，欧洲呼吸运动权威工具书，从根源上理解呼吸，全面优化生命支持系统 如果你是以下专业人士 •助
爱情，自古以来就是个永恒的话题。宋人经先就曾云：“天不老，情难绝。心似双丝网，中有千千结。”《爱晴纪》是著名情感专家苏芩情感诊室以接收到千万情感“患者”真实案例整理而成，书中梳理出了当代都市男女常常会遇到的99种情感难题，并有针对性
一本关于高血压保健的大全集，您想知道的在书中都能找到。提供了平稳血压的绝佳方案，使患者吃得放心，动得安心，会用药，善用药，远离高血压的危害。一本通俗易懂，科学，实用的高血压降压指南，适合各个年龄层的读者阅读。这本书内容全面，对高血
这世上，原有许许多多的柴米夫妻，苦日子一年年熬下来，熬成一碗黏黏稠稠深不见底的稠粥。唯有爱，像那葱花，一把撒下去，再苍白的日子，也有了水灵灵的鲜活颜色。这是一本充满爱意和感动的情感故事集，每个故事都饱含深情，令人动容。不管时隔多久
本书以一个个即将步入青春期或正在经历青春期的男孩为主角，通过他们与Q博士的交流，用真诚、坦率但不失尊重的语言，揭示了青春期男孩身体、心理、情感上的变化，传授了男孩应该知道的生理及心理知识，让青春期的男孩从容面对自己生理和心理的变化，
医师妹妹和营养师姐姐结合多年的临床经验及生活实践，教给新妈妈们0-2岁宝宝辅食的做法和特点，以及给宝宝添加辅食的必备常识等。此外，特别提供了各种基础辅食添加的时间和具体方法。所有食谱全部是作者亲自尝试或开发，简单易操作，选用的食材丰富
马歇尔·卢森堡非暴力沟通研讨班内部资料,带给非暴力沟通世界的又一份厚礼！让语言暴力在两性相处间停止！本书会帮助我们在保持自我的同时，与自己的爱人创建亲密和谐的相处方式。教你把非暴力沟通应用在两性相处之中，用非暴力沟通让你和另一半不再
本书以人们极有共鸣的“孤独”话题为中心，从专业的心理学角度深入剖析内心的孤独，阐释孤独的概念，以及如何适应孤独、享受孤独，并提出了现代人所需要的“孤独疗法”，用9个简单实用的方法抚慰孤独的内心，并从中获得幸福和愉悦。这是一本让你敢于
家中的每一个空间都有变得更美、更好用的可能。 衣柜里冬装夏装混在一起，抽屉乱成一团？ 没关系，这本书会告诉你：整理好它们其实并不难，而且很有趣。 整理师克莉和乔安娜将收纳分成了3个环节：清理、收纳与保持。她们独创的“彩虹收纳法”将使你
事實上，若想煮出美味好菜，只要了解「科學原理」就能事半功倍。身為食品科學博士候選人的作者，因為喜愛食物，進而開始研究食物背後的科學原理。他發現，就算不會煮菜，但只要能控制溫度、濕度、酸度、鹽分等，就能神奇地改變料理呈現的風味。因此
你不是老，是不會走路！正確走路是預防腦中風、失智症、骨折，強健血管、肌肉、骨骼最有效的日常邉樱∪毡緩徒♂t療先鋒醫師安保雅博、中山恭秀，近30年來詳喑^10萬人的結論──每天好好走路，老後就不會臥床不起！ 現代社會少子、高齡化，高齡
《四口吃遍江户》是日本饮食文化研究专家饭野亮一的代表著作。寿司、天妇罗、荞麦面与鳗鱼，被誉为“江户美食四大天王”“万国无双的江户之味”，诞生于江户街头，在充满烟火气的市井中发展成为今天我们所熟悉的形态，并成为日本饮食文化的代表。在
案头工作、眼疲劳、运动劳累、没精神、压力大、睡眠不足……所有疲劳的原因只有一个——大脑“自主神经中枢”疲劳了，本书以脑科学研究为基础，以大脑自主神经的工作机制为线索分析大脑疲劳的成因，并揭示脑疲劳为何会被遮蔽而成为隐性疲劳。作者从
我們的大腦是迷因的宿主，都被迷因控制了嗎？建構迷因理論的第一本重要著作。通過迷因，才能說明的人類思想設計。網路上流行的迷因梗圖，你大概都看過。這世界上有太多圖像和文字，都爭取你的眼球。更有許多觀念、想法，競爭著你的大腦資源，並試圖
为什么跨入青春期后，曾经活泼可爱、纯真乖巧的女孩会无缘无故地变得焦虑、抑郁、情绪化、产生厌学情绪、拒绝和家长沟通，还会偷偷地节食、暴食、酗酒、逃学、彻夜不归，甚至有自残、自杀的倾向呢？很多父母都认同，青春期的孩子太难管教了。作为家
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