这是非暴力沟通高效运用在身体与食物关系中的一本书！扭转你明明不饿却总想吃的状态！它将告诉你：完全顺服于对食物的渴求，或强迫自己否认这些欲望，都是身体与食物零沟通的表现。当你的进食不是因为饿，更多是为了满足吃以外的需要的时候，例如释

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不只自體免疫疾病患者需要，想恢復免疫系統健康的人，也很需要你總是疲倦，每逢流感必定中獎？你關節僵硬疼痛？失眠？過敏、常腹瀉、肌肉無力、掉髮、皮膚乾燥、冷熱感覺與旁人不 同？總是感到焦慮不安、思緒很難清明、暴躁易怒？……各種說不清楚的

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《北山酒经》系统总结了前代有关饮酒、酿酒、制曲的重要理论，详述制曲技术与酿酒的工艺过程及各种酒的酿造技术，既有理论高度又切合实用。书中所记酒曲的制作方法及酿造经验，至今仍在江南米酒生产地区广泛流行，后世研究酒文化及酿造技艺者，大多

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你是不是肉晃、背厚、精神差，肤色暗沉、脸部浮肿、神疲乏力、嗜睡、四肢冰冷、喝水都胖……其实你不是胖，是“虚胖”！摆脱虚胖，再臃肿的身材也能自然而然地瘦下来——想减肥先补虚！首届“国医大师”程莘农院士第四代传承人，中国中医科学院副主

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減量，是一種生活練習！學會整理後，房子和人生都變清爽了！不用搬到大房子，也能讓空間放大2倍的整理魔法。韓國YES24網路書店，好評5顆星推薦。IG粉絲破 11萬，YouTube的訂閱者超過15萬，累計點擊率1300萬以上！──當家中塞滿不必要的物品，等同於

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医疗科学关乎人类生命健康，大数据作为健康产业技术创新的核心方向之一，大数据的研究、发展与应用，将对医学进步产生巨大推动力。如何以数据创新探索未来的医学科学，如何在庞大的数据资源中快速获取信息、提升人类医疗集体经验，是亟待探讨的现实

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套装共4册，分别为《吃出自愈力》《心灵择食》《吃到自然瘦》《小食小材胜小药：大医生的调心膳》《吃出自愈力》：本书详细阐释了这五大系统的运作原理，以及食物何以能帮助我们抵抗疾病。李博士还在书中开出健康食物清单，传授他独创的5×5×5饮食

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《再穷也要去旅行》中，一个喜欢独自上路的马来西亚女孩与读者分享旅行的快乐经历和心情。背包式的旅行有更多的惊喜和冒险，同时也有机会接触当地的人，对当地的文化及风俗可以有更进一步的了解。后来，旅行的日子久了，纪念品就越买越少，游客越多

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《阿尔茨海默病：你和你家人需要知道的》是一本关于阿尔茨海默病的指导读物，作者专攻痴呆症领域23年，全书通过作者经手的一个个的病例，让我们对这种疾病有了更多的认识。阿尔茨海默症是一种谱系障碍，不同的人有不同的症状，也有不同的病情发展。

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人人逃不过的生老病死：《手术刀下的历史》，人生在世哪能不挨刀？全球爆卖的手术史，外科医生带你直击27种常见病手术现场，揭秘大咖与明星的惊险又爆笑医疗故事，每看一章都想去检查身体！
《床的人类史》：
从出生到死亡，人类都离不开床！揭秘

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知名关节置换手术专家，为400年外科学撰写危险又迷人的“深度传记” 在过去的300代人当中，只有最近的5代人才享有现代医学带来的福祉，而在此前医生的“照护”几乎毫无帮助，甚至可能致命。只有最近50年里，我们才凭借移植对身体进行“以旧换新”。

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畅想一下，如果你能用大脑来控制电脑……比如在电脑屏上打字，或者是用意识操控机械臂完成各种动作……这些电影大片描绘的科幻场景，现在看来已经是基于“脑机接口”的合理设想。 那么，脑机接口是什么？目前进展如何？实践中有哪些应用？它如何革新

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亚历山大大帝临终前说：我死在太多医生的帮助下。享年33岁。 普林尼记录了当时流行的墓志铭：就是那帮医生杀了我。 华盛顿死前*后一句话是：让我安静地去吧。此前他被灌了大量水银，还被放了2.5升血。 乔治·奥威尔去世前两年一直与一种新药链霉素奋

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《走路瘦肚》以走路瘦肚为核心，针对没有耐力也不愿意花费过多时间的读者群，川村昌嗣发明的这种方法。运动者在走路时，配合走路的幅度和频率，控制腹部肌肉做收腹、挺肚的动作。这套方法的亮点并不仅仅在于不反弹，而是有效利用上下班通勤、排队和

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《脑力赋能》是一本根据我们对超级大脑的理解与研判来进行高效工作的指南。这本书探讨的是高效的6大关键领域:从大脑开始,探索高效的起点;帮助大脑释放能量，为高效提供保障;启发创造力，实现高效升级;运用大脑记忆力，揭示高效的秘诀;提供大脑冥想，

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一部直击婚恋隐痛的震撼之作。为什么婚后很快没了激情？伴侣性冷淡怎么办？为什么有了孩子之后，我们对彼此没有欲望了？出轨/被出轨后，要离婚吗？爱和性，哪个更重要？为什么婚姻美满儿女双全，我却仍感到孤独？本书以优雅的姿态和深刻的洞见，解答

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作者根据多年一线从医的经历写成本书。从医生涯中，作者无数次为医护人员的精神、患者及其家属的情感而感动落泪，也曾为世人对医护人员的误解、不尊重而愤恨难平，几度徘徊于崩溃边缘，最后又凭借从医的信念和理想而坚守下来。
作者把一线医护人员

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遺體不會說話。然而，當我面對著靜靜躺在解剖台上的遺體時，心中會湧上許多感受。我認為，法醫解剖不是為了死者，更多是為了活著的人們——西尾元。你我眼中駭人的屍體，法醫看到的是一幕幕人性死亡讓生命的課題無所遁形，也讓活著變得有意義！解剖

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著名学者韩启德院士以《医学的温度》为主题，结集了近些年对医学、医学史、医学人文、叙事医学、医学技术等的思考，以及对癌症、传染病、中医等的独特看法，阐述了对生命、死亡等的反思，书中《医学是什么》《医学教师的第一课》《对癌症早发现、早

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癌症是人类疾病史上至今尚未攻克的难关。全球每年罹患癌症的人群数以千万计，各国医疗卫生系统因庞大的癌症诊疗费用支出而不堪重负，各地研究机构也为研究癌症的病因和治疗投入了巨额资金。尽管如此，癌症仍是人类zui大的杀手之一。我们对癌症的认识

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