朋友圈是一个神奇的地方……这里充满着大大小小的养生谣言：不吃早饭会得胆结石；每晚11 点是人体固定的排毒时间；吃什么补什么；多吃香蕉能通便。相信养生谣言，轻则花冤枉钱，重则危害家人健康，坏处多多！ 但朋友圈辟谣又困难重重。 把严肃的
你情绪低落，对什么事都提不起兴趣吗？你觉得自己很糟糕，毫无价值吗？你感觉疲乏，想睡却彻夜失眠吗？你内心自卑，害怕麻烦别人吗？你整日不想说话，拒绝社交？…… 如果你有这些感受，你可能正在经历抑郁。 这是一本陪伴泛抑郁人群的心理故事
本书是一本帮助人们克服恐惧的实用类心理畅销书，介绍了七种恐惧原型及应对恐惧的七种勇气法则和实用方法。 恐惧是如何阻碍你的？ 你害怕自己不够好、不够聪明、不够能干？你害怕其他人嘲笑自己？你害怕受伤或被拒？你太忙，没有时间追求自己的梦想
蛤蟆先生一向爱笑爱闹，如今却一反常态地郁郁寡欢。他一个人躲在屋里，连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心他，建议他去做心理咨询。在10次心理咨询中，蛤蟆在咨询师苍鹭的带领下，勇敢地探索了自己的内心世界，也逐渐找回了信心与希望…… 为
你的身體越大，你的世界就越小。「我不停吃啊吃，希望把自己吃成大胖子之後，身體就能得到安全。我把曾經身而為我的那個小女孩埋藏起來，因為她遇到了各式各樣的麻煩。我試著抹除有關她的所有記憶，但是她依然存在，蟄伏在某個角落。她還是那麼幼小
关于心理和身体健康，你和家人需要知道的！♡如何应对痛苦、抑郁、焦虑、失眠、暴饮暴食、厌食......♡如何认识双相情感障碍、精神分裂症、阿尔茨海默病、儿童多动症......收录《时代》杂志、罗辑思维、壹心理、《三联生活周刊》、《谷物
【孤独是什么？】孤独，就是不得不一个人应付人生。寻不到的安慰、戒不掉的依赖、停不住的寂寞、摆不脱的焦虑、定不了的未来……所有这些，都会给我们带来无尽的孤独感。 【人为什么会感到孤独？】 阿德勒认为，人的孤独感源自深层的自卑。自卑是
本书所谈的历史，为过往所少谈。以虚弱、欲望、疾病和药品为核心，从医学典籍至医药广告图像等各式的材料中探讨性与身体的关系，承接明清补养观，而又能点出近代社会、文化之时代特性与风尚，细致地勾勒出新式情感成形、知识系统变迁，乃至对国族、
《中国临床皮肤病学》（第2版）是一本集皮肤科学基础理论及临床诊疗技能的大型学术著作和临床参考书，内容全面实用，全书收录了2000余病种、2000余幅珍贵临床及病理照片。此次再版，根据近年来免疫学、分子生物学等基础医学理论的进展做了修改，除在
為什麼需要進行數位大掃除？在選擇數位產品時，我們往往著眼於便利性，而忽略了它們造成的危害，例如iPhone原意是要作為結合iPod（聽音樂）和手機功能的新裝置，如今卻成了app商人綁架用戶的平台。在數位科技令人上癮的特質中，少部分是偶然產生，絕
人体如同一部高精度的仪器，要随时进行调试，人体的各重要器官也如同汽车的发动机，需要定期排毒保养。毒聚体内是百病之源，及时排毒才能预防疾病，增进健康。跟随书中的章节做，让你轻轻松松排毒，快快乐乐养颜。所以，爱美的女人们，从现在开始排
《运动技能提升指南：基于运动表现提升的动作练习与方案设计》用一种化繁为简式的论述方式娓娓道来，在不同学科之间架起沟通的桥梁，致力于为提升运动表现的运动员及提高执教水平的教练提供综合性的指导。《运动技能提升指南：基于运动表现提升的动
如何让婚礼圆满礼成而不留遗憾？如何达成新人所愿且宾主尽欢？如何让婚礼筹备省时、省事、省心、省钱？如何与婚庆公司合作，让婚礼与众不同？作者依据其18年策划、主持婚礼的实际经验，从“婚礼筹备”到“婚礼礼成”，就各个节点的操办内容进行了详
箱庭疗法自1998年引入中国以来得到了蓬勃的发展。本书集中呈现了箱庭疗法在心理临床领域应用的精粹案例，将箱庭疗法的成熟理论与在心理健康教育、心理咨询和治疗方面的广阔实践相结合，为自闭症、强迫症、多动症以及其他心理问题的箱庭治疗提供参考
超过七大类76道常见西点的做法！基本涵盖学习烘焙所需掌握的大部分点心类型！“下厨房”专栏连载插画师，写给厨房小白的零基础、零失败美食书！只要你有烤箱，包你的下午茶充满浓浓的烘焙味！文怡老师说，烤箱是女人的小玩具，一段段甜蜜回忆都因它
《中医古籍整理丛书》是人民卫生出版社1982年为落实中共中央和国务院关于加强古籍整理的指示精神，在卫生部、国家中医药管理局领导下，组织全国知名中医专家和学者，历经近10年时间编撰完成。这是一次新中国成立60年以来规模最大、水平最高、质量最
《手术两百年》纪录片同名图书由纪录片主创团队编写，以纪录片为基础，增加、丰富了推动外科历史及其发展的重大事件和重要人物，辅以200余张严谨科学、高清精细的图片，将人类与疾病抗争的200年历史一一展现，是一本典藏级国民医学科普书。全书通过
普外科是以手术为主要方法治疗肝脏、胆道、胰腺、胃肠、肛肠、血管疾病、甲状腺和乳房的肿瘤及外伤等其它疾病的临床学科，是外科系统最大的专科。普外科医生在行医过程中常常会遇到各式各样的“坑”，这些“坑”指代的是医生在实际手术过程中遇到的
《终结拖延症》这并不是一本陈词滥调之作，这本书才不会对你说教什么“加油工作、多花时间干活”之类的。当然，在某些时候，付出最大努力是很重要的。然而，人生中总是有许多成就，是基于一天天的努力的。终结掉拖延对你的干扰，你可以活得更精彩，
本书根据彭博士的讲座及其多年来在网上发表的文章编辑整理而成。彭博士感慨于现代社会亚健康人群比例越来越大，为青少年、同时也为所有现代人指出，性泛滥会导致人精、气、神的全面损伤，尤其是沉溺淫欲而肾精损耗导致的元气亏虚、精神萎靡，对青少
语言：简体中文 
