约克·威林克是一名前海军海豹突击队指挥官。退役后，他与伙伴共同创立了价值数百万美元的咨询公司先头梯队，担任领导力培训讲师、咨询顾问，旨在训练、指导并激励领导者和企业组织高效制胜。著有《纽约时报》畅销书《极限控制》《平衡》等。作者还
本书为清代医家柯琴撰著，包括《伤寒论注》四卷、《伤寒论翼》二卷、《伤寒附翼》二卷。柯氏首次以证名篇，重新编次，纲举目张，条理井然，使仲景之作，从此一新，也为后人进一步研究《伤寒论》开辟了崭新的道路，可谓贡献卓越。
人人都焦虑，人人都厌恶焦虑。但是，焦虑也有好的一面！常见的心理问题，如脆弱、敏感、内向、创伤等，会引起焦虑，但这些焦虑中也都蕴含能量，对个人成长有着非凡的意义。作者以临床心理咨询师的身份，剖析真实个案，揭示焦虑也能使人具备超强的预
德国演讲家协会成员之一，持证系统导师和压力管理教练。帕特里夏·库尔，沉淀20余年采访经验，精选8位具有代表性的受访者、17条获取快乐的法则，结集成一本笑泪交织的人生之书，献给那些与自我抗争、在逆境中挺进的人.德国演讲家协会成员之一，持证
很多人想要取悦他人、避免冲突，常常因为别人的期望而忽视自己的需求，因此听任外界的摆布，无法主宰自己的人生。本书通过阐释道理、分析个案、设计练习的方式，帮助人们处理与工作、伴侣、家人、时代及自己的关系。从而让人们学会认识自己的价值，
444道名厨*拿手的水产海鲜家常菜精彩呈现，一网打尽各式鱼、虾、蟹、贝经典菜肴，让喜爱吃海鲜的人随时都可尽情尝鲜。水产海鲜，这样做*好吃！拌、炒、烧、蒸、煎、炸、烤……名厨呈现厨艺绝活，精湛的厨艺，让原本肉质细嫩、味道鲜美的水产海鲜味道
《轻熟女词典》 讲述了：什么是轻熟女？幸福的童年和颇高的学历，十年以上丰富的工作经验，十位以上随时可供骚扰的闺蜜，十副以上对付各色人等的淡定表情，有十条以上的搭配各季的长短项链，十个以上最可口最实惠且不为人知的秘密饭点……轻熟女的
人民日报：焦虑是一种时代病。美国的研究机构数据表明，1980年，有2%-4%的人患过焦虑障碍；1994年，这一比例达15%；而到2005年，上升为28.8%。全世界正在变得越来越焦虑。抗焦虑经典读物！500万册畅销书作者戴维•伯恩斯博士关于焦虑症、抑郁症
别让你的爱变刀子，也别让他人的爱伤害你。你是猪脑子吗？我这都是为你好。你就是个吃软饭的。只要是人，都比你强。……比真实的武器更伤人的，是这些看不见的暴力。每一种暴力关系，本质上都是控制与反控制双方的博弈。要从这场博弈中“全身而退”
但原著年代久远，文辞古奥，阅读困难，不易准确理解和掌握。编者立意于深入浅出，释疑解惑，详述原著的写作背景、内容安排、重点难点、学术渊源、学术沿革、学术体系、学术观点、学术评价、应用心得和学习方法等。原文排列顺序以明代赵开美校刻的宋
糖尿病是发病率较高的疾病之一。仅次于肿瘤和心血管疾病。在发达国家。糖尿病的患病率为6%一8%。我国糖尿病的患病率每年以l%一2%的速率递增。糖尿病是终身性疾病。可导致失明、肾功能衰竭、神经病变、心脑血管病变、肢体坏疽乃至截肢等多种并发症。
《改善糖尿病21天食疗法》内容简介：如果说人的生命历程是一首歌，那么喜怒哀乐、生老病死就是她离不了的旋律。这个旋律的丰富多彩和隽永绵长，是人类永恒追求的主题。随着人类文明的发展和社会的进步，人们对自身的健康状况给予了越来越多的关注。
在催眠治疗和短期策略心理治疗中，米尔顿·艾瑞克森医生是公认的世界级权威。《跟大师学催眠:米乐顿·艾瑞克森治疗实录》展现了艾瑞克森为期五天研讨会的完整实录，读者可以体验他如何说明他的治疗方法，展示他的技巧，叙述一件又一件迷人的趣味轶事
你是否正在对抗生活的焦虑？你是否还在自我蒙蔽、假装努力？你是否已经准备好做一个“成熟的大人”？“过了人生的顶点，人不是走向成熟，就是趋于衰弱。”小池一夫用82年的传奇经历总结出赋能现代人的“成熟指南”，启发人们正确面对成长与衰老、工
王玉兴主编的《金匮要略三家注》汇集了《金匮方论衍义》、《金匮要略论注》和《金匮要略心典》三家《金匮要略》注本。《金匮方论衍义》3卷，元赵以德撰，系注释《金匮要略》的第一家。清周扬俊评介赵氏注本“理明学博，意周虑审”。后世研究《金匮要
《放下即为快乐》是香港关伯伦先生所著，要结快乐的果，“放下”是大前提。人生一时的不如意，并不代表一生都将永远不快乐。人生有时显得很沉重，那是因为我们有太多负担放不下。只要懂得放下，心灵能自由，心境能开朗，喜悦就会马上出现。“放下”
《旅途的脚印:放下就是幸福(全新修订版)》是“放生堪布”索达吉上师的日记，记录了堪布一年中在俗世修行的心路历程。文中不乏印藏大德的殊胜窍诀，以及上师对世间生活诸多现象的体会和感言，是一部难得的人生开示之作。《旅途的脚印:放下就是幸福(全
所谓的被命运偏爱，只是你的努力恰好配得上你的运气。只要你不害怕努力，终会得到命运的犒劳。本书从拼命努力、不断自律、确立目标、坚持自己、热爱生活、培养兴趣、淡定从容等方面阐述，希望所有读者努力活得强大而不强势，讲究而不将就，独立而不
应酬是一门学问、一门艺术，但学校里没教，20几岁的年轻人进入社会才知道它在生活里必不可少。有多少人，因为不懂应酬而栽了不少跟头、碰了不少钉子、吃了不少哑巴亏？！《20几岁不学应酬,30几岁只能发愁》从形象力、说话之道、心计、人脉、送礼、饭
本书从3000多年前的南美洲讲起，17世纪巧克力开始在欧洲皇室贵族中掀起第一波浪潮，后来甚至引起了清朝康熙皇帝的兴趣。可可在这一进程中也变身成为含糖、含牛奶的香甜饮品，皇室贵族的体面社交符号。19世纪，工业革命时期的机器、人才和技术把可可
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