276个硬技能，关键时刻能救命。生存大师贝尔•格里尔斯毫无保留地将多年求生经验集结成书，提供掌握求生技能的快速通道。 本书涵盖5大体系，62个场景，276种技能。既有户外场景，也有日常遭遇危险的应对方法：准备家庭救生包、食物中毒处理、如
超级畅销书《学习之道》作者芭芭拉·奥克利博士走遍全球进行跨学科研究，提出了重启人生的关键性工具——“思维转换”，面对不确定性，无论你的年龄或背景，你都可以通过学习为自己带来深刻的变化，完成工作和生活的跨界转型！得到陈春花、阳志平、
本书是我国现代针灸学家、著名子午流注专家单玉堂先生全面系统论述子午流注与灵龟八法按时取穴的一部学术专著。 全书共分导言、上篇、下篇及补篇四部分。上篇为本书的重点部分，系统论述了子午流注的源流，子午流注与五运六气的关系，五运六气干支体
这是一本给所有人的幸福指导手册，告诉你笑容背后的科学，也教给你幸福生活的秘诀。 幸福，是人类的普遍欲望，同时也带来普遍的焦虑与失望。每个人都期待幸福，每个人也都对幸福问题感到困惑。 本书作者丹尼尔•内特尔结合心理学、精神病学和哲
这本书是知名家居分享平台“好好住”App诚意出品，写给有装修、家居设计需求的年轻群体和装修“小白”的装修入门书。这本书从“好好住”用户中精选近400位优质用户高颜值的舒适家庭案例，收录海量实拍照片，详细图解装修各个流程，实用又好看。全书
《本草纲目》对16世纪以前的中医药学的进行了系统的总结，被誉为“东方药物巨典”，对人类近代科学以及医学方面影响较大，是我国医药宝库中的一份珍贵遗产。《（插图本）本草纲目》对这部中医药巨典进系了完整严谨的点校整理，并请北京中医药大学博
害怕失去朋友，忧心丢掉工作，焦虑身体健康……人生每时每刻都面临大大小小不一样的烦恼，作者以自己的弱点为素材，对生活中的烦恼进行分析，提倡忘却的智慧，帮助人们化解日常生活中让人烦乱的情绪、人际关系、执念等，使心灵重归平和，把今天过好
赵歆宇，本土很好用的美食APP网站浏览量首位的美食怪咖，首次将自己很受欢迎的美食集结成册，用充满个性和大胆的语言聊美食，聊情感，聊故事，全书无论从版式设计、美食摄影与小文，无不淋漓尽致地体现出鬼蜀在当下美食圈中“暖”“骚”合一的风格。
这本书棒极了，清晰易懂、非常实用，总结了娜佳维茨博士30余年来助人无数的实践与研究成果。通过本书，她将在字里行间帮助你直面心中的苦楚，你将一步步地踏上摆脱创伤与成瘾的道路。这是那种你会放在床头反复研读的书，它能指引你应对情感麻木、成
每人平均每天会确认e-mail 74次、拿起手机60次、花177分钟在手机上。试想，如果把这些被科技绑架的空当收回来，我们可能改变什么？ 2015年，纽约公共广播电台流行栏目“写给自己”的主持人曼诺诗•左莫若迪，带领成千上万的听众通过一个实验来
进入20世纪后，随着医学和技术的进步，人类曾自信地认为自己已经可以准确预测流行病的暴发了，有些人甚至狂妄地以为人类已经征服了病菌。然而他们错了。潜藏在自然界黑暗角落里的神秘病菌突然现身人类的大都市，导致成千上万人感染甚至死去。从导致
《如何正确吵架：发掘问题、解读渴望、创造幸福的伴侣沟通术》 你也许见过很多教你避免吵架、和谐沟通的婚姻指南，本书的主题却正好与之相反。莱特夫妇在对大量伴侣进行研究、提供咨询和培训的基础上提出，将无效争吵转变为高效率、有意义的争吵，
这是一本贯穿你一生的睡眠知识科普书。从呱呱落地到垂垂暮年，睡眠永远陪伴我们，它在人生不同阶段始终扮演着至关重要的角色，更与认知学习、精神健康、身体机能等方面密切相关。作者爱丽丝根据自身十余载的研究经验，就心理学及行为认知方面，分享
或许每个成年人都曾经历过这样的难眠之夜：从思考学习、工作、生活的一件琐事出发，任自己的大脑天马行空，渐渐地开始追问自己与他人的关系、自己与世界的关系、自己与自己的关系……没有一件事能想明白。即使不主动去想，不知哪一天它们又会潜入脑
她年少时，充满了饥饿、恐惧和绝望； 她年青时，经历了排挤、歧视和驱逐； 她年老时，儿孙满堂、桃李天下，每一场演讲都收获满场感动，她将尊严、疗愈和同理心传递给每一个需要帮助的人。在治愈病人的同时也在每一位病人身上治愈自己：她在厌食症少
《好姑娘的爱情升级手册》有系统的技术指导，将教会女性如何去约会，如何去恋爱，特别是如何自我保护，如何俘获心仪男生的心。集心术、技术、话术为一体的具体恋爱操作指南，手把手教你学会如何搞定心仪的他。这是一本行动手册，为女性提供了很多恋
深入研究中国古代及现当代一些古怪但却真实的人类治愈疾病方法的诙谐读本。滴血验亲、长生不老炼丹术、柳枝接骨、鸡血疗法、割股疗亲、尿疗等各路奇葩医术……这些啼笑皆非的医学“课题”，揭示了人类长期以来寻找健康所走过的“山路十八弯”。本书
房价高、面积小、东西多、收纳少；节奏快、压力大、时间紧、想法杂……这些是都市人生活普遍面临的问题。但是，即使只有有限的空间，也希望住得舒适、快乐， 纵然蜗居在不大的房子，也有一颗追求高品质生活的心。万科住宅专家逯薇认为，居住并非与生
饮食心理学专家汤普森博士基于最新的神经科学、心理学和生物学研究，创造了一个革命性的减重方案，并解释了为什么人们会一次次减重失败：大脑阻碍了减重。本书向我们展示了如何通过影响大脑，将其转变为摆脱体重的模式，从而达到减重目标。通过作者
在英国伦敦，他是天生的人民娱乐家，永远精力旺盛，天生自带光芒。他是约翰·威廉姆斯，他成长在一个“光明”的世界。约翰·威廉姆斯偶然发现另一个男孩——他的儿子，生活在一个 “截然不同”的世界。那里黑暗、孤独、充满折磨，男孩迷失在其中，过
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