癌症是一类严重危害人们生命健康的疾病。近年癌症的研究有许多新的进展,诊断治疗的水平也在不断地提高,人们防癌的意识也在不断强。因此极需对这些方面有一个较全面介绍,以使民众能认识癌症、预防癌症。为此本书的内容包括:正确认识肿瘤、肿瘤的
为什么追随自己的激情,却得不到想要的结果?为什么付出同样的时间,别人却比你更出色?为什么别人能够爱上自己的工作,而你却不能?为什么在为生活努力工作,却深感不能完全控制生活?在这个浮躁的世界上,没人欠你一份好工作,你要自己去努力争取,而
《从头到脚说健康》以一种独特的视角、通俗的语言,带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂,领略传统中医的独特魅力。《从头到脚说健康》从日常生活中的常见健康问题入手,从头到脚地讲解人体、分析人性,从病症、病因到养生方法,进行多角度、跨文化
《痛风你吃对了吗》专为痛风患者、血尿酸高者量身设计,吃对了,尿酸自然健康降下来。低嘌呤饮食对防治痛风起着决定性的作用。协会医院权威专家,教您用最简单的食材,将吃出来的痛风吃回去!★痛风患者饮食调养16招;★64种远离嘌呤的好食材,谁说
“防微杜渐”是健康的关键,但我们常常忽视这一点,一直到健康出了问题的时候才慌了手脚。有时候,甚至到健康状況不佳的表现已经很明显了,我们还是没有警觉。其实,健康受损,总会有它的信号,有的信号是明显的,能引起我们的关注,有的信号虽明显
本书提供30种应对焦虑的对策,每天实践一种面对焦虑的方法,帮助你逐渐找回内心的平静。被称为治愈时代焦虑的心灵圣药。“焦虑出现,是为了保证你的安全。”焦虑也是 “你” 心灵的一部份,不可能抹除或者消灭,只有找到根源、和焦虑共处、真正直面
我们为什么会感到快乐?为什么戒酒、戒毒、戒赌这么难?为什么有些人抵抗不了性的诱惑?为什么慈善也上瘾,运动会叫人欲罢不能?人们沉溺于罪恶,也追寻美德。脑神经科学家为你解析,愉悦回路如何重塑人生。从可卡因到大麻、从冥想到自慰、从红酒到
每一天,我们都会带着情绪醒来,也会带着情绪入睡。我们会受到情绪波动的影响,甚至被情绪牢牢控制,做出积极的或是消极的,甚至是不可思议的行为。那么,情绪是如何产生的?我们能够管理自己的情绪吗?传统情绪观认为,情绪是人类进化的产物,外界
你是否会经常遇到下列情况:本来想表达好意,却因为言行无度,伤害了亲近之人;因为不敢拒绝,答应了同事的无理请求,结果却落人埋怨;因为一时控制不住情绪而做出后悔的决定;控制不住自己,明知道事情紧急,却一拖再拖;遇事纠结,不敢下决定,不
《不衰老的智慧》从抗衰老开始,一步步向你揭开衰老的秘密。通过分析衰老的原因、症状、表现,然后"对症下药",告诉你抗衰措施。抗衰从"心"开始,调动身体各个器官功能,共同摧毁衰老的劲敌——疾病。最重要的是告诉你从生活人手,从吃、喝、住、用
现代社会,越来越多的人选择素食。有研究证明,适当吃素对健康有益。那么,该怎样选择素食来养生保健呢?本书给了最好的回答。书中从素食的特点、对人体健康的具体好处讲起,介绍了54种素食食材(五谷杂粮、蔬菜水果、菌藻豆奶样样俱全)的营养成分
现代社会,人们对饮食补身、防病越来越重视,然而不同的体质,饮食要求不同。在《辨清体质选对吃法》中,作者逐章向我们介绍了中国人的九种体质,并相应给出了适宜的药食;帮助读者根据自身体质情况,选对吃法,从而达到体质平衡、养生防病的目的。
你曾经在郁闷时翻遍手机通讯录,却找不到一个人倾诉吗?你是微博红人,粉丝无数,但是一个粉丝都没有见过面吗?这本《我所有的朋友都死了1,2》告诉你,你还有一大群同病相怜的朋友!一棵树、一只鸡,甚至一瓶牛奶,都有和你一样的孤独感受——没有朋
每个在城市中学习工作的人,都会被这本《慢慢来,一切都来得及》深深的打动。在奋斗的道路上,我们都想快起来,快一点成功,快一点过上自己想要的生活。可是人就是这样的,越是着急,事情越是做不好。工作会拖延,情绪变糟糕,压力让人焦躁。《慢慢
“长胎不长肉”是所有妈妈都关心的问题,怀孕前担心因为怀孕而导致发胖,身材走形;怀孕后又担心营养不能被宝宝充分吸收,影响胎儿的生长发育。可以说体重的变化,牵绊着每一位妈妈的心。本书以此作为切入点,详细介绍了从备孕到怀胎十月这一期间内
在宝宝成长的道路上,需要很多助力,营养无疑是十分关键的因素之一。而掌握合理科学的营养方法,又是重中之重。这本图文并茂、内容全面的书,教父母运用科学的方法来为宝宝的健康把关。为宝宝的聪明打好基础。
《精准购买》是一本关注日常生活中好物购买的图书,《精准购买》从服装等物品和生活角度去分析,如何精准的在市场中购买适合自己的生活用品,并且这些物品是可以持续利用的,不会过时的。强调物品的实用性和品质,要好过于根据广告词来挑选物品。可
本书从筋的方向入手,对疾病进行分析治理;可以利用抻筋舒活经络,疏通气血;可以利用抻筋改善五脏六腑的功能,调节亚健康状态;可以利用抻筋调节阴阳,保护身体健康,延年益寿。本书为读者解答利用抻筋的方法改善健康的具体方法和注意事项,抻筋辅
很多人不知道,40%的人在一生中某个时候会得癌症,因此几乎每个家庭都会有癌症患者。 很多人不知道,很多癌症早就不等同于绝症,延长生命,甚至治愈都完全可能。 很多人不知道,由于措施有效,美国的癌症死亡率已经连续多年下降了。 但战胜癌症,把
推拿是中医药临床医学的重要组成部分,小儿推拿又是推拿学科中的重要分支。本书介绍的“海派儿科推拿”,既传承传统推拿之精髓,保持原有小儿推拿之特征,又体现上海的海纳百川、融汇百家、兼收并蓄、扬长补短等人文精神和学术风格,不断消化旧识,