这是一本帮助读者摆脱情绪困扰的读物。内耗就是指内在的消耗，自己为难自己；而反内耗就是化解内心的冲突，不再让纠结、拖延、焦虑、自责等损耗自己的能量。本书的内容分成上、下两篇：上篇主要是帮助读者感知自己的情绪，不钻牛角尖，让情绪转个弯
活跃于东京文艺界的中年男作家矢崎，突然接到久未联络的中学同班同学兼初恋女友青木美智子打来的电话。听到这熟悉亲切的声音，矢崎怀念起已经悄然逝去的青春岁月。他与青木相约在一家高级法国餐厅共进晚餐，以叙旧情。在阔别二十年后，二人终于迎来
chao限战与反chao限战，中国人提出的新战争观美国人如何应对。《chao限战》震撼中外，百万销量，重装修订，du家解析美国反chao限战战略。全面集结中国chao限战战略与美国反chao限战战略，全景展现未来全方位战争图景。反恐战、资源战、金融战和网络
经济学家辜朝明在本书中深入探讨了传统经济解决方案在应对大衰退和疫情后经济与社会问题方面的失败。他从资产负债表衰退和全球资本竞争的初始概念入手，解释了大衰退为何持续如此之久，以及为何过去行之有效的良好政策如今却不再奏效。读者会发现，
本书以“宋学”为核心，深入探讨了宋学产生的时代背景及发展的各个阶段，揭示了宋学若干重大主题和以议论精神为主的宋学基本精神，论述了宋学与宗教哲学、文学艺术以及科学技术等等北宋文化各层面之间的相互关系，展现了北宋社会文化中无所不在的宋
一具冰冷的尸体，躺在柏林墙脚下。利玛斯明白他在东德一手经营起来的的谍网已彻底破裂。屈辱，挫败，颓唐，凄凉。不甘心就此失败的他，决定最后一搏，加入由英国情报机构策划的行动：深入东德，离间对手。然而，阴谋层层包裹着，一波紧似一波，让人
人人都可以做UP主！我们每一个人都有自己专属的亮点，可能是性格，可能是美貌，可能是知识，也可能是所处的环境。你的与众不同就是你成为UP主的根本。本书作者从更实操的层面入手，对从零开始到成为一名合格的UP主的成长阶段所遇到的每一个问题，都
国内抖音竞争太激烈，国际抖音TikTok这个赛道是否为一个好选择？ 业务在国内遇到瓶颈期，想把产品卖到国外，该怎样打通跨境电商？ 熟悉抖音的我们，能否将优势发挥到TikTok上，去赚国外的钱？ ……本书作者笛子，作为资深跨境人和TikTok的第一批践行
当下，短视频已进入野蛮生长期，随着5G时代的到来，其发展势头必将更加火热。抖音作为短视频强势的阵营之一，日活跃用户已超4亿，成为了娱乐与电商的主要阵地。在抖音玩法层出不穷，抖音电商日益精细化的今天，抖音该怎么玩？本书从抖音的定位、内容
法律要讲感情吗？邪恶才犯罪，还是犯罪才邪恶？自愿被人杀死，凶手算犯罪吗？买尸体阴婚判7年，买活人当老婆才3年？罢工向老板讨钱，是一种敲诈吗？投降是自首吗？不在意名誉，名誉权还会被侵犯吗？为什么人可以被杀死，又无法被杀死？限制自由，才
台湾新生代小说家黄丽群的代表短篇小说集，十二个坏掉的人，十二个令人倒吸一口凉气的好故事。小说家熬制典雅细密的汉语，精巧布局，将人间悲欢斩落整齐，写出一个城市畸爱者的幽冷世界：老公寓里的弃女和养父，乡间卜算师与患病的儿子，梦游的宅男
为推动国内建材工业与新一代信息技术在更广范围、更深程度、更高水平上实现融合发展，促进建材工业转方式、调结构、增动力，加快迈向高质量发展，在行业内形成一批可复制、可推广的成果，围绕建材工业信息化生态体系构建、建材工业智能制造技术创新
大多数人做事，都只是希望将效率提升 10%、20%……就已经心满意足了，但是你有没有想过，是否有一种方法能够将自我效能提升500%，甚至更高呢？ 如何完成高且有难度的目标？如何完成看似不可能完成的任务？ 巅峰表现专家史蒂芬·科特勒用前沿神
在错综复杂的VUCA时代背景下，一场强大的敏捷运动正在彻底改变职场。本书是捷克敏捷社区的联合创始人苏珊娜·索克沃娃的18年经验之作，带你揭秘惠普、IDC、DHL等数千知名公司都在学习的敏捷领导方式。 作为知名敏捷教练，索克沃娃在书中分享了她
“有一种家书，叫‘平安批’；收到一份平安批，心里的石头就落地了。” 《平安批》是作家陈继明的最新长篇小说，描绘了一段潮汕侨商“下南洋”的奋斗史。郑梦梅肩负重振家业的使命，人渐中年之际，只身闯荡南洋。在异国他乡，“平安批”意外地成
教你如何成为一个坚定、自在又通透的成年人。中国传统文化侧重人文，注重现实人生问题，而南怀瑾先生治学、讲学也注重实证实修，做学问与做人做事浑然一体，因而他的著作对于读者极具启发性。人生问题与每一个人息息相关，只是很多人在平常的生活中
《中华经典名著全本全注全译丛书:神仙传》是东晋道教理论家、医学家、炼丹术家葛洪所撰，共十卷，《中华经典名著全本全注全译丛书:神仙传》记载古代传说中八十五位神仙故事（王远传附蔡经传），大体继《列仙传》而作，其中容成公、彭祖二条与《列仙
2019年度普利策文学奖小说，美国国家图书奖得主理查德·鲍尔斯力作。同时入围布克奖短名单，福克纳奖短名单，2020年荣获意大利雷佐里外国小说奖，美国国际笔会奥克兰卓越文学奖，美国艺术文学院豪威尔斯奖。美国亚马逊文学类榜单THEBEST，Goodreads
“五四”与新文化运动，是近代中国历史上的关键时刻。社会处在波动与变革中，思想、文化理念面临更新，人们的价值观发生巨大的变化。女性运动也走到了重要节点。年轻一代提出了“新女性”的观念，倡导“婚恋自主”与“人格独立”，无形中改写了“新
一个永远在流动的沙钟，一次疑团重重的探险。失踪、死亡、遇难、原因不明的重伤……卷入这件事的人无一幸免。而在另一个宇宙维度里，一场穿梭于时间的生存之战正在进行。人类短暂的生命，将如何超越时空，超越星辰岁月，向着虚无与永远、谜团与秘密
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