畅销书《抗炎生活》作者池谷敏郎年龄58岁，可血管年龄只有28岁，体脂率也只有10%。他结合多年从医经验和亲身经历，总结出养护血管的医学返老还童法，涵盖止老饮食止老运动止老习惯三个方面，所涉及的细节包括减糖、吃饭顺序、坐姿管理、饭后运动、口
1478年4月26日，佛罗伦萨的统治者洛伦佐·德·美第奇和朱利亚诺·德·美第奇在教堂做礼拜时受到攻击。朱利亚诺被刺杀身亡，洛伦佐因逃至教堂圣器室而幸免于难。这一事件被称为“帕齐阴谋”。五个多世纪之后，后世关于这场阴谋的调查和研究数不胜数。
通透的杨天真，决定给自己放个长假。在这个悠长假期中，杨天真暂停了手上的所有工作，从紧张的日程表中抽身，独自踏上旅途。从巴黎到伦敦，从纽约到西班牙，她经历了奢侈热闹的时装秀场，也在荒凉的孤岛体验了生命的宁静。 才发现，原来不内耗地
本书讲述了生活在天然气开采地区的贫困家庭，被卷入环境危机的故事。 斯泰茜·黑尼是一名护士，也是一名单身母亲。她努力工作，抚养两个孩子。为了能过上更好的日子，斯泰茜将农场土地租给天然气公司。很快，大量卡车驶过她的小农场，邻近的山顶
本书讲述了如何用脑科学和心理学的方法提升自我肯定感。所谓自我肯定感，是指喜欢自己，并对目前的自己满意的心理和行动。当前很多人饱受抑郁、悲观、自卑等消极情绪的困扰，其根源就在于自我肯定感低下。如果能提升自我肯定感，很多心理困扰都能迎
若泽·布兰科走进非洲腹地一个村庄的那天，目睹了一个惊天秘密，从此改变了他的生活。 若泽·布兰科是一名医生，自二十世纪六十年代起生活在莫桑比克。在这里，他有感于严重的缺医少药问题，萌生了建立空中医疗站的想法。经过多方协调和求助，若
本书是作者韩石山多年来所写有关林徽因和研究和评述文章的合集。书中各篇文章引述史料，探究了林徽因的生平经历、个人性格、在文学和建筑学方面的成就以及婚恋方面的风波等，并透过林徽因的种种事迹，探讨那一代女知识分子的品格与生活状态。 对
本书旨在激发读者重燃对生活的热爱。作者拥有多年心理咨询从业经验，在书中将积极心态调整方法与心理治疗经验相结合，帮助读者找到自己的热爱与价值感，用充满实操性的自我赋能方法和鼓舞人心的亲历故事，展示了如何在热爱中过好自己的一生。带领当
本书为“中国雕塑史论文丛”之一，本书分为五个部分，主要涉及对雕塑的基本认知、雕塑家的作品及其展览评论、雕塑案例的对比分析，以及雕塑家个人作品市场交易的行业规约等探讨。 第一部分是作者对雕塑作为一个美术学学科的基本认知，从形体、质
击垮日常的惊变，总在瞬间发生。10月下旬，冷冽的午夜过后，睡不着的珍心心念念在等她17岁的儿子托德回家。 托德的身影终于从街道那边出现。珍欣喜地注视他走近，却意识到，他并不是在走向自己——他经过了珍，走向路灯下的一个人。 托德的手
本书将带你走进精彩的小店世界，助你避开创业路上的种种陷阱，走向成功。36个创业案例，涵盖餐饮、文娱、体育、家居、服装、宠物、专业服务等领域，探索了个人创业各种可能的路径，全面展示经过实践检验、好用又实用的创业避坑技巧。无论你是初出茅
长女高纳李尔和次女里根都用甜言蜜语哄骗老人，唯独小女儿考狄利娅讲了老实话，说“我爱你只是按照我的名分，一分不多，一分不少”。李尔一怒斥逐了小女儿，将她远嫁法国，把国土平分给了两个虚伪的女儿，结果自己却受到两个女儿无情的怠慢，一怒而
近年来，美国最贫困的社区经历了巨变。最明显的一点是，许多曾被忽视的社区与空间如今部署了大量警力。据信，这不仅是为了维护治安，更是为了将流离失所、没有工作、饱受成瘾和身心疾病困扰的人们引回正途。 不过，这种怀有真诚善意的政策，在洛
本书从思想史的母体历史学讲起，交代1970年代之前思想史的前身如欧美旧文化史、精神史、观念史的发展，并以思想史的姊妹学科如政治史、经济史、文化史等当作参照，勾勒思想史的边界与特色。此外，本书详细分析影响20世纪英语世界最剧的脉络主义思想
萨根将把你认为平凡的事物，转化为深刻的见解，激发思想，使旧的观念焕然一新。并希望你在读完本书的内容之后，能愿意花些时间去思索未来。 萨根首先讲了量化的力量与美，指出对数字怀有恐惧，就等于剥夺了你自己的权利：放弃了理解以及改造世界
从阿兹特克人的同类相食，到墨西哥城的“陷落”，人类的态度和欲望在历史中始终占据显著位置。从因鸟粪而起的战争，到“香蕉共和国”的出现，人类文明所依存的自然也在其中扮演了重要角色。 以1492年哥伦布“发现新大陆”为节点，拉丁美洲历史被
立足当下语境，本书邀请八位高校哲学系教师担任主讲人，围绕自我、生命、幸福、爱、心灵、科学等经典哲学问题，以情景化的方式，结合日常生活中的例子，将抽象的哲学概念化为生动的讲述，去回应青少年存在的困惑，开启他们的探究与发问之旅，进而帮
《独自走过悲喜》为茅盾文学奖获得者梁晓声的散文合集。 书中作者情真意切地分享了七十余年的经历和感悟。谈孤独和压力，说成功与完满，话怀旧和喜悦；深邃与优雅相间、严肃与幽默同步、小情愫与大胸怀兼具，字里行间透射出先生对人情世事、学术
本书收录了人类历史上各式各样的荒诞疗法：有的诙谐，有的迷惑，有的惊悚……它们让人捧腹大笑的同时，又深感“肉疼”。不过，这些都是人类为了活下去而抓住的希望，而人类医学，也正是在荒诞中得以大步前进，发展至今。 翻开本书，看医学如何从
为什么要读书？名作太多，又应该读哪些书？书究竟应该怎么读？这是毛姆为所有读者精选的一份书单，也是一本独特的阅读方法论。这份必读书单涵盖了简·奥斯丁、巴尔扎克、陀思妥耶夫斯基等十位伟大作家及其代表作，毛姆将他们的创作生涯细细梳理，深
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