书籍大小：2.3 MB |
书籍类型：精彩书籍 |
|
书籍语言：简体中文 |
书籍授权：共享软件 |
书籍等级： |
更新时间：2021-06-24 08:15:02 |
|
书籍作者：快吧软件 |
下载点数：1 |
|
书籍网址：官方网站
|
阅读教程：阅读教程 |
|
阅读环境：/Win10/Win7&8/WinXP/Android |
|
|
电子书介绍 |
|
|
《情绪力》，每个人都生活在情绪中，情绪影响着我们每天的生活和工作，甚至控制着我们对生活的满足感与幸福感。我们必须了解情绪，学会控制与引导情绪，才能发挥情绪的积极作用，做自己生活的主人。美国心理学博士萨姆·阿利布兰多经过多年的研究，提出了“情绪三维度”模型，引导读者运用具体可行的方法摆脱“反应性”情绪，高效地管理情绪、控制情绪，提高情商，打造和谐的人际关系，创造幸福的生活。
★推荐1.全新的、颠覆传统的情绪管理理念，科学、实用又高效！
传统理念中，管理情绪就是控制与消灭消极、低效、破坏性的负面情绪，萨姆·阿利布兰多博士35年研究结果发现，实现情绪自控的方法不是消灭负面情绪，而是将正面情绪简单化！
★推荐2.提出三原色情绪表达法，每个人都能快速找到自己的情绪缺陷，及时修正！
情绪三原色构成了人际世界中的情绪三维度模型，每一个维度都有其优点和缺点，在了解自己的情绪维度后，可根据萨姆·阿利布兰多博士的方法及时修正。
★推荐3.关注情绪的社交属性，高效解决同事、夫妻、亲子、师生、上下级间的矛盾，帮助你快速提高情商，创建和谐高效的人际关系！
★推荐4.萨姆·阿利布兰多博士35年临床实践工作总结，真实案例直击典型情绪问题要害，不仅指出问题，更给出解决答案，方法实用可操作，一本书让你实现情绪自控，拥有高情商，打造完美生活！
作者简介：萨姆·阿利布兰多博士是组织顾问、心理治疗师、畅销书作者、协作调解员和执行教练，同时也是美国心理咨询公司总裁，芝加哥心理学院教授。他对情绪的三维度模型进行了35年的研究，并将研究成果传授给了上百万人。
 电子书阅读指南：本站所有电子书都可以通过手机或电脑阅读。mobi、epub和azw3版手机可以通过“静读天下”和“多看阅读”等进行管理和阅读，电脑可以使用“Reader V2”或“MobipocketReader”或“calibre”进行管理和阅读。最近微软edge不再支持epub格式电子书，请使用“SumatraPDF”和“AlReader”。 苹果手机安装百度网盘，将epub上传网盘在线阅读体验较好！ 电子书什么格式好？
· 注意：近期城通网盘下载epub格式自动变为zip文件，下载后请手动将扩展名改回epub即可正常阅读。
|
|
| |
|
|
下载点：1 点 
鍏辨湁 0 浣嶇綉鍙嬪彂琛ㄤ簡璇勮锛岀患鍚堝緱鍒嗭細鈽嗏槅鈽嗏槅鈽�