用户名:
密码:
快吧首页
|
软件分类
|
最新软件
|
软件优品
|
下载排行
设为首页
加入收藏
联系我们
Mac软件
|
电脑软件
|
手机应用
|
电子书籍
|
特色资源
|
读书PPT
|
思维导图
|
系统美化
|
操作系统
|
源码程序
|
模版素材
|
Office模版
|
文章频道
热门搜索:
认知
资治通鉴
红楼梦
Python
迅雷
Photoshop
推理
Office
搜索:
不限
软件名
软件简介
[
高级搜索
]
您的位置:
首页
>
电子书籍
>
生活健康
分类导航
文学小说
(
14053个
)
计算机类
(
1458个
)
商业经济
(
4966个
)
生活健康
(
3783个
)
历史军事
(
3966个
)
科学自然
(
1720个
)
学习充电
(
3771个
)
人文社科
(
6024个
)
人物传记
(
1629个
)
其他书籍
(
437个
)
下载排行
·
《食帖》[03-24]/在大自然中感受
·
《饮食大脑:食物如何影响心理健
·
《疲惫的真相》史蒂文·冈德里/本
·
《乌合之众:大众心理研究》/社会
·
《伟大的思想》[全六辑双语]/对人
·
《墨菲定律:插图版》李原/很多事
·
《海蒂性学报告》海蒂/男人篇+女
·
《两访中国茶乡》罗伯特福琼/著名
·
[性学观止(插图第6版)].贺兰特
·
《厚黑学+百弊放言+妄谈疯话》李
·
《<本草纲目>中的女人养颜经》/是
·
《高效能人士的七个习惯》柯维&2
·
《心流:最优体验心理学》契克森
·
李笑来《把时间当作朋友》(第3版
·
《心理学精品译丛》[套装3册]费尔
·
《也许你该找个人聊聊》戈特利布
·
《怪诞行为学》新版[全四册]丹·
·
《男人来自火星,女人来自金星》升
·
《不生病的智慧》[1-5合集下载]/
·
叔本华《人生的智慧:如何才能幸
最新书籍
·
《男孩的情绪教养》玛丽·波尔切
·
《简约认知行为疗法十堂课》/赛思
·
《三联生活周刊:2025第2期》深度
·
《三联生活周刊:2025第1期》生活
·
《羞辱创伤:最日常,却最椎心的
·
《疾病的故事》凯博文著/疾病与个
·
《他为什么打我:家庭暴力的识别
·
《给久坐者的12堂体态纠正课》荣
·
《功能性训练解剖全书·全彩图解
·
《把自己活明白》刘辉/介绍自我成
·
《和另一个自己谈谈心》武志红/心
·
《脆弱的家庭》奥古斯都·纳皮尔
·
《百年早餐史》克里斯穹·葛塔鲁
·
《65种微习惯》古川武士/养成良好
·
《图说人体自愈妙药·漫画升级典
·
《甜蜜一生由自己》哈纳斯/含1型
·
《给久坐者的12堂体态纠正课》荣
·
《卡住的艺术》布里特·弗兰克/走
·
《裸男:男性身体研究》德斯蒙德
·
《旅途的脚印:放下就是幸福》索
《寻找健康》A·J.雅各布/开启我们自身的健康探索之路/epub+mobi+azw3 Kindle版+多看精排版下载
书籍大小:2.8 MB
书籍类型:
精彩书籍
书籍语言:简体中文
书籍授权:共享软件
书籍等级:
更新时间:2024-04-02 08:05:01
书籍作者:快吧软件
下载点数:1
书籍网址:
官方网站
阅读教程:
阅读教程
阅读环境:/Win10/Win7&8/WinXP/Android
电子书介绍
你知道吗?90%的人不知道自己有睡眠呼吸暂停症。我们自认为健康,没有『疾病缠身』,实则对自己的健康一无所知。
和我们大多数人一样,本书作者雅各布人到中年,对自身健康问题也不甚在意。他41岁,大肚腩、胆固醇高、爱吃披萨、不爱运动。在一次旅行中得了急性肺炎差点丧命后,雅各布幡然醒悟,为了自己和家人,他必须认真对待自己的身体健康。他了解到,身体的健康取决于生活的点点滴滴,吃什么、喝什么、呼吸、穿衣、思考甚至如何说话。他决定“按照最最健康的建议来进行试验,因为只有探索到极限,才能找到最好的适中境地”。他用拆解法,去探索每一个部位的健康:眼睛、耳朵、肠胃、心脏、肺、前列腺、屁股等等,他采访了各路专家、达人和权威人士,把能找到的、看起来有道理的健康方式,一一进行了实践测评,他以恭敬、谦卑的态度对待自己的身体,也找到了适合自己的健康方式。
本书语言幽默风趣,不仅让我们看到一个普通人追求健康的不懈努力,也让我们认识到什么是真正的健康。就让我们跟着他的步伐,重新认识我们的身体,开启我们自身的健康探索之路吧!
作者简介:[美国] A.J.雅各布(A.J.Jacobs) 美国畅销书作家,资深编辑、记者,主要作品有《全知全能》《我的圣经生活》等,均位列《纽约时报》畅销书榜。雅各布常用自己的方式探索我们这个时代的各种问题——健康、生活、婚姻。雅各布的实践有一些很有趣,有一些很无厘头,但是许多人从他的实践中得到启发,开始以新的方式看待生活。
电子书阅读指南:
本站所有电子书都可以通过手机或电脑阅读。mobi、epub和azw3版手机可以通过“
静读天下
”和“
多看阅读
”等进行管理和阅读,电脑可以使用“
Reader V2
”或“
MobipocketReader
”或“
calibre
”进行管理和阅读。最近微软edge不再支持epub格式电子书,请使用“
SumatraPDF
”和“
AlReader
”。 苹果手机安装百度网盘,将epub上传网盘在线阅读体验较好!
电子书什么格式好?
· 注意:近期城通网盘下载epub格式自动变为zip文件,下载后请手动将扩展名改回epub即可正常阅读。
下载地址
下载点:
1
点
新手必读:
稳定高速下载本站资源图文操作步骤,
手动版教程
自动版教程
《寻找健康》A·J.雅各布/开启我们自身的健康探索之路/mobi
《寻找健康》A·J.雅各布/开启我们自身的健康探索之路/epub
《寻找健康》A·J.雅各布/开启我们自身的健康探索之路/azw3
❓ 点击详细了解四种格式电子书对比和阅读场景!
下载说明:本站资源均通过网盘发布,下载存在广告,请选择“普通下载”链接下载,同时只能下载 一个软件。当然如果不在意钞票,可以购买会员,可以高速免广告下载,敬请理解!本站运营纯属个人爱好和分享精神!
重置密码、帐号找回、问题咨询... 请扫码关注 →
解压缩密码:
www.kb199.com
或
www.fast8.com
鍏辨湁
0
浣嶇綉鍙嬪彂琛ㄤ簡璇勮锛岀患鍚堝緱鍒嗭細
鈽嗏槅鈽嗏槅鈽�
杞欢璇勫垎锛�
鈽�
鈽呪槄
鈽呪槄鈽�
鈽呪槄鈽呪槄
鈽呪槄鈽呪槄鈽�
璇勮鍐呭锛氾紙鏈€澶�200瀛楄妭锛屽凡杈撳叆
0
瀛楄妭锛�
鎮ㄧ殑绉板懠锛�
按字母检索
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z
网站首页
|
关于我们
|
服务条款
|
广告服务
|
联系我们
|
版权声明
|
网站地图
|
无法访问?下载?
版权所有:
快吧软件
© 2017-2025
好东西,就是要分享!