用户名：  密码：   
快吧软件--好东西，就是要分享！ 加入收藏不迷路！
设为首页
加入收藏
联系我们
Mac软件  |  电脑软件  |  手机应用  |  电子书籍  |  特色资源  |  读书PPT  |  思维导图  |  系统美化  |  操作系统  |  源码程序  |  模版素材  |  Office模版 | 文章频道
热门搜索： 认知 资治通鉴 红楼梦 Python 迅雷 Photoshop 推理 Office
搜索: [高级搜索]
您的位置: 首页 > 电子书籍 > 生活健康
 
分类导航
 文学小说 (14053个)
 计算机类 (1458个)
 商业经济 (4966个)
 生活健康 (3783个)
 历史军事 (3966个)
 科学自然 (1720个)
 学习充电 (3771个)
 人文社科 (6024个)
 人物传记 (1629个)
 其他书籍 (437个)
下载排行
·《食帖》[03-24]/在大自然中感受
·《饮食大脑：食物如何影响心理健
·《疲惫的真相》史蒂文·冈德里/本
·《乌合之众:大众心理研究》/社会
·《伟大的思想》[全六辑双语]/对人
·《墨菲定律：插图版》李原/很多事
·《海蒂性学报告》海蒂/男人篇+女
·《两访中国茶乡》罗伯特福琼/著名
·[性学观止（插图第6版）].贺兰特
·《厚黑学+百弊放言+妄谈疯话》李
·《<本草纲目>中的女人养颜经》/是
·《高效能人士的七个习惯》柯维&2
·《心流：最优体验心理学》契克森
·李笑来《把时间当作朋友》（第3版
·《心理学精品译丛》[套装3册]费尔
·《也许你该找个人聊聊》戈特利布
·《怪诞行为学》新版[全四册]丹·
·《男人来自火星,女人来自金星》升
·《不生病的智慧》[1-5合集下载]/
·叔本华《人生的智慧：如何才能幸
最新书籍
·《男孩的情绪教养》玛丽·波尔切
·《简约认知行为疗法十堂课》/赛思
·《三联生活周刊:2025第2期》深度
·《三联生活周刊:2025第1期》生活
·《羞辱创伤：最日常，却最椎心的
·《疾病的故事》凯博文著/疾病与个
·《他为什么打我：家庭暴力的识别
·《给久坐者的12堂体态纠正课》荣
·《功能性训练解剖全书·全彩图解
·《把自己活明白》刘辉/介绍自我成
·《和另一个自己谈谈心》武志红/心
·《脆弱的家庭》奥古斯都·纳皮尔
·《百年早餐史》克里斯穹·葛塔鲁
·《65种微习惯》古川武士/养成良好
·《图说人体自愈妙药·漫画升级典
·《甜蜜一生由自己》哈纳斯/含1型
·《给久坐者的12堂体态纠正课》荣
·《卡住的艺术》布里特·弗兰克/走
·《裸男：男性身体研究》德斯蒙德
·《旅途的脚印：放下就是幸福》索
  《寻找健康》A·J.雅各布/开启我们自身的健康探索之路/epub+mobi+azw3 Kindle版+多看精排版下载
书籍大小：2.8 MB 书籍类型：精彩书籍
书籍语言：简体中文 书籍授权：共享软件
书籍等级： 更新时间：2024-04-02 08:05:01
书籍作者：快吧软件 下载点数：1
书籍网址：官方网站 阅读教程：阅读教程
阅读环境：/Win10/Win7&8/WinXP/Android
电子书介绍


    你知道吗？90%的人不知道自己有睡眠呼吸暂停症。我们自认为健康，没有『疾病缠身』，实则对自己的健康一无所知。

和我们大多数人一样，本书作者雅各布人到中年，对自身健康问题也不甚在意。他41岁，大肚腩、胆固醇高、爱吃披萨、不爱运动。在一次旅行中得了急性肺炎差点丧命后，雅各布幡然醒悟，为了自己和家人，他必须认真对待自己的身体健康。他了解到，身体的健康取决于生活的点点滴滴，吃什么、喝什么、呼吸、穿衣、思考甚至如何说话。他决定“按照最最健康的建议来进行试验，因为只有探索到极限，才能找到最好的适中境地”。他用拆解法，去探索每一个部位的健康：眼睛、耳朵、肠胃、心脏、肺、前列腺、屁股等等，他采访了各路专家、达人和权威人士，把能找到的、看起来有道理的健康方式，一一进行了实践测评，他以恭敬、谦卑的态度对待自己的身体，也找到了适合自己的健康方式。

本书语言幽默风趣，不仅让我们看到一个普通人追求健康的不懈努力，也让我们认识到什么是真正的健康。就让我们跟着他的步伐，重新认识我们的身体，开启我们自身的健康探索之路吧！

作者简介：[美国] A.J.雅各布（A.J.Jacobs） 美国畅销书作家，资深编辑、记者，主要作品有《全知全能》《我的圣经生活》等，均位列《纽约时报》畅销书榜。雅各布常用自己的方式探索我们这个时代的各种问题——健康、生活、婚姻。雅各布的实践有一些很有趣，有一些很无厘头，但是许多人从他的实践中得到启发，开始以新的方式看待生活。

 电子书阅读指南：本站所有电子书都可以通过手机或电脑阅读。mobi、epub和azw3版手机可以通过“静读天下”和“多看阅读”等进行管理和阅读，电脑可以使用“Reader V2”或“MobipocketReader”或“calibre”进行管理和阅读。最近微软edge不再支持epub格式电子书，请使用“SumatraPDF”和“AlReader”。 苹果手机安装百度网盘，将epub上传网盘在线阅读体验较好！  电子书什么格式好？

· 注意：近期城通网盘下载epub格式自动变为zip文件，下载后请手动将扩展名改回epub即可正常阅读。

           
下载地址     下载点：1 点 
  新手必读：稳定高速下载本站资源图文操作步骤，手动版教程   自动版教程
    《寻找健康》A·J.雅各布/开启我们自身的健康探索之路/mobi
    《寻找健康》A·J.雅各布/开启我们自身的健康探索之路/epub
    《寻找健康》A·J.雅各布/开启我们自身的健康探索之路/azw3
❓ 点击详细了解四种格式电子书对比和阅读场景！
下载说明：本站资源均通过网盘发布，下载存在广告，请选择“普通下载”链接下载，同时只能下载 一个软件。当然如果不在意钞票，可以购买会员，可以高速免广告下载，敬请理解！本站运营纯属个人爱好和分享精神！    重置密码、帐号找回、问题咨询... 请扫码关注 →
解压缩密码： www.kb199.com或www.fast8.com
 鍏辨湁 0 浣嶇綉鍙嬪彂琛ㄤ簡璇勮锛岀患鍚堝緱鍒嗭細鈽嗏槅鈽嗏槅鈽�
按字母检索
网站首页 | 关于我们 | 服务条款 | 广告服务 | 联系我们 | 版权声明 | 网站地图 | 无法访问？下载？
版权所有：快吧软件 © 2017-2025 好东西，就是要分享！