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《低耗社交》梶本修身/教你如何避免人际关系疲劳的秘诀/epub+mobi+azw3 Kindle版+多看精排版下载

书籍大小： 1.2MB	书籍类型：精彩书籍
书籍语言：简体中文	书籍授权：共享软件
书籍等级：	更新时间：2024-07-26 08:45:01
书籍作者：快吧软件	下载点数：1
书籍网址：官方网站	阅读教程：阅读教程
阅读环境：/Win10/Win7&8/WinXP/Android

电子书介绍

建立和维护人际关系，是比工作更让人疲劳的事。社交时，我们在进行着电脑也无法匹敌的高速信息处理。

也正因如此，与人交往时大脑会产生相当深度的疲劳。所以，即使说“当下人的疲劳，大半来自社交疲劳”也不过分。

有没有“减轻社交疲劳，轻松地与人打交道的方法”呢？日本疲劳医学第一人梶本修身，用脑科学成果帮助你实现“低耗社交”。

本书中你将看到：为什么与人交往会累？快速拉近距离的诀窍，增进情感的“共鸣的笑”，增加谈话魅力的“情感记忆文件夹”，活用“工作记忆”，用60%的精力达到80%的效果，等等。

这本书中以科学根据为基础，传授给读者基于疲劳最新研究的“避免人际关系疲劳的秘诀”。

作者简介：梶本修身，生于1962年。医学博士。毕业于大阪大学大学院医学系研究科。大阪市立大学大学院疲劳医学讲座特任教授。东京疲劳•睡眠诊所院长。2003年开始担任产官学合作“疲劳定量化及抗疲劳食品药品开发项目”的总负责人。著有《脑是一切疲劳的原因》等多部作品。除此之外，也活跃于《真的假的？！TV》等电视节目中。

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